材料:www3.tvboxnow.com; l7 K$ A- `5 c' p
空心菜150g、韭菜150g、麵腸1條、蒜味花生3大匙、海苔1片
0 H9 l9 a% D2 ]+ b' Ztvb now,tvbnow,bttvb麵糊:
2 ? `1 f3 J1 x& A蛋1個、麵粉3大匙、水1/2匙、香油1大匙. w1 H* h, J: w/ l
調味料:公仔箱論壇* d/ ]. f, [- d- M3 H& ?
蠔油、烏醋、蒜泥各1大匙、鹽、胡椒粉各少許tvb now,tvbnow,bttvb$ @+ Z$ ~6 f3 n, z7 ?
作法:
4 t9 ^% A9 m1 q1 [0 T7 o: pwww3.tvboxnow.com1.空心菜摘嫩葉;將麵糊料拌勻調成麵糊;蒜味花生拍碎,加鹽、胡椒粉拌勻備用。www3.tvboxnow.com8 l2 @8 [ G6 e; i
2.熱一鍋滾水,下韭菜汆燙至變軟,撈起冰,擠乾水分,切成適當長度,包上海苔片,裹上麵糊備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S( C+ j/ \3 i3 M4 o
3.熱油鍋至175度,下做法2炸2分鐘,取出瀝油切4公分小段排盤。
: |9 T* E( m% _( |. Ltvb now,tvbnow,bttvb4.麵腸剝成片狀,再切細條絲,加入醬油拌勻備用。公仔箱論壇( @+ r. g' k x$ i' o
5.取一鍋下做法4炒至金黃色,再下香油、蒜泥、韭菜炒香,下空心菜、熱水炒軟,加蠔油、烏醋調味後,即可盛盤。 |