女孩子都希望自己的肌膚能夠白白淨淨嫩嫩的，可是環境的污染加上不規律的飲食，讓很多人肌膚出現問題。其實肌膚問題在出現之前，會給我們很多信號，注意到，早預防就能避免。1、臉色：www3.tvboxnow.com$ h2 ?* o5 ^) I- {! c* H6 Z/ z( Z2 O
臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸、鐵質及維他命B12。女性臉色不好主要是由於失血性貧血造成，月經不規律、經量過大是普遍的原因。
/ A. a! L" Y# M( E* A* U* ~www3.tvboxnow.com2、前額：: u t. g k. x2 Z0 `' M
前額出現痘斑，是肝臟裡含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。公仔箱論壇6 s5 K- a% {6 o8 z( ?7 O' S1 K
中醫以為肝臟排毒可以多吃青色的食物。按中醫五行理論，青色的食物可以通曉肝氣，發揮很好的疏肝、解鬱、緩解心情效果，屬於協助肝臟排毒的食物。中醫專家引薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁，或是青檸檬水，直接飲用就好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @# T( s- x- h* t5 G9 q
3、太陽穴：
" p" w* g/ f& Q/ E! M+ l$ l* d" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。tvb now,tvbnow,bttvb1 o4 |& R8 v V/ r
4、眼睛周圍：
" f# D6 z3 h4 M' t: R8 T6 ~3 @眼睛四周圍乾澀，或是出現像乾燥地表的裂紋，顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。
1 a1 z# D3 C. z1 }5、臉頰：
1 r) j& ?* f+ h0 I* _: I4 J老煙槍的臉頰容易出現浮腫，並出現清晰的微血管紋路，這是皮膚缺氧氣的訊號。最好的決方法就是戒菸！
% ?' G2 [& O! I% ?4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、嘴角：
4 I1 Y1 h* U$ ?/ |嘴角出現細微的皺紋，表示你要多多補充鐵質了！
$ H; y2 U! M) V( \6 z4 mtvb now,tvbnow,bttvb7、嘴唇：
1 b- n& z: E. n+ v+ W% P' i- [冬天特別乾冷，嘴唇出現乾燥、脫皮、剝裂現象的身體告訴你缺乏維他命B群，需要加以補充一番。 正常人的嘴唇紅潤，乾濕適度，潤滑有光，如果身體有問題，嘴唇會及時給你信號！
! s& ^8 \7 j, W4 o8 A R3 W4 ftvb now,tvbnow,bttvb8、下顎：
7 n. Z M; k# V% {1 Y1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子，這區域的皮膚變化與卵巢有直接關係，可以身體按摩或是淋巴引流改善。www3.tvboxnow.com0 O6 W9 O" P& w1 x3 k" l- N
9、眼睛下方：www3.tvboxnow.com2 n' `) e9 B5 i' K7 {( y5 w
眼睛下方與腎臟有直接關係，當出現黑眼圈、眼袋及浮腫現象時，表示你喝了太多的咖啡和茶，有必要節制這類飲料，同時多喝開水。 早上起來，如果發現自己眼圈發黑，臉色晦暗，表明腎臟負擔太重了。
. Y0 `* n6 N8 k4 K' |tvb now,tvbnow,bttvb10、鼻子兩側：7 I2 @5 y! P/ K0 S/ K/ K% H) |6 x
鼻子兩側出現黑頭粉刺，輕微乾燥脫皮現象，表示血液循環不良，可以適度地進行按摩，加強這部分皮膚的血液循環。或是適量補充鋅，維他命B2及B6，對於改善此部分皮膚的血液循環與油膩有大的幫助。 鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色，可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。 |
發表於 2015-3-10 06:29 PM
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