主料：南瓜 (200克) 牛奶 (200克): c0 c' C. ?- I
調料：蜂蜜 (適量)! z$ n$ \" m; \( Y$ c# i7 x! P9 k
$ L5 L6 y$ e4 ?" K% K* l做法:www3.tvboxnow.com8 F: d. j0 g+ \2 h* m& ^% ~& \
1.南瓜洗淨外皮，放入微波爐弄熟www3.tvboxnow.com0 U* T* d2 `: t8 g
2.出爐稍涼,用勺挖出南瓜肉放入碗中搗碎tvb now,tvbnow,bttvb8 j0 `+ E, c# `0 n5 R* @& I
3.將牛奶與南瓜泥一起放入鍋中www3.tvboxnow.com1 G- W- U' r7 i
4.中小火加熱至沸，再煮2-5分鍾
& }* a" w1 c4 j6 Qtvb now,tvbnow,bttvb5.倒入碗中，加入蜂蜜調味食用 |
發表於 2015-3-16 11:18 AM
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