材料: tvb now,tvbnow,bttvb5 w1 u: m! o% f
雞扒1塊（切件）、浸發墨西哥刺?2量杯（切件）、忌廉雞湯半罐、洋蔥1隻（切角）、薯仔1小隻（切角）、椰汁2/3量杯、咖哩粉1湯匙、黃薑粉2茶匙、蔥段半量杯、淡奶2/3量杯、魚露2茶匙、砂糖2茶匙公仔箱論壇1 }: H1 V3 _+ ]6 K7 v7 v" z4 u$ h
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; G. Y2 E* v3 E* T8 }0 L; A調味醃料（雞扒）：
0 A) P" m8 [& c* P' h; q- D# P7 T公仔箱論壇雞汁1茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、生油1茶匙www3.tvboxnow.com$ O' R% @9 k2 ?4 G1 |# e
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做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]; `) b8 D) _1 p
1.雞扒洗淨，充分抹乾身，與醃料拌勻待10分鐘，下鑊中煎香，再加入海參件炒一會，取出備用。
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* P2 c% E& q/ ] n2 _# d/ h* c1 F! Dwww3.tvboxnow.com2.將洋蔥及薯仔下鑊炒香，加入咖哩粉及黃薑粉炒香。tvb now,tvbnow,bttvb* a }2 E) e e9 N) w5 q
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3.加入忌廉雞湯、椰汁、淡奶、魚露及砂糖炒勻。3 z9 O; f/ a9 p
8 g* _) x# h! V) z% c, [3 w ywww3.tvboxnow.com4.放回雞件及海參炒勻，以慢火焗煮約6至8分鐘，並煮至入味、收汁，撒上蔥花即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |" q2 o$ ?: t. Q
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發表於 2015-3-18 04:19 AM
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