[中式食譜] 乾煎吳郭魚

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材料:白蘿蔔片20g、薑片10g、蔥花1大匙、蒜末1大匙、吳郭魚1尾、米酒2大匙tvb now,tvbnow,bttvb- g4 a: ^/ _4 `8 l" t( c4 j1 J' ?
調味料:胡椒鹽1大匙、七味粉1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g# v/ _" g3 @' O8 s/ {0 G( z; f
做法
0 f7 A# A1 c1 ~5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.吳郭魚表面劃刀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A# W' V) S; v9 n
2.取一調理機，入米酒、白蘿蔔、薑片打成泥漿備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 |$ N( N. Y) t! H
3.將做法2抹入作法1魚肉夾層中，醃漬1分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H5 _8 T  p) I* K) S! W4 E9 P
4.取一水晶碗入蔥花、蒜末備用。
% |" d, ~8 E2 `: s8 s5.取一炒鍋，入1大匙油預熱倒入作法4備用。' ^- U  h. V: f4 V$ J. e2 N
6.承上，下作法3煎金黃，即可起鍋淋上做法5。