TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z2 g7 G5 x/ A, ?
材料:
$ \% H6 v7 R+ \6 ytvb now,tvbnow,bttvb圓型南瓜半個（約300克，去皮切粒）、乾瑤柱30克、蟲草花20克（浸軟）、素翅15克、金華火腿蓉2湯匙、芥蘭段2條（切幼絲）、清水1公升
4 r/ ]' N% P; Z, h
. B( N: ]3 j6 I公仔箱論壇8 `0 Y- @7 d4 G3 m/ V
調味: tvb now,tvbnow,bttvb5 q6 o |1 d" I( _/ j; z
鹽半茶匙、胡椒粉少許
5 D7 H# b7 X! F$ ^/ ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ u& I7 P* Q+ I8 t' N
公仔箱論壇0 l% O4 i) a9 ]8 T% B1 J5 P
做法: tvb now,tvbnow,bttvb' l& Y: k/ {/ Q+ q. [4 }2 A
1.乾瑤柱用熱水浸10分鐘，素翅浸軟，以開水煮熱備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E' A9 D/ ^* _6 n! I5 Q
& f8 Y1 M6 v* s7 T1 t
2.將南瓜肉、瑤柱、蟲草花、清水加入豆漿機內，用蔬菜濃湯功能煮成南瓜湯底。約半小時後，加入鹽及胡椒粉調味 。公仔箱論壇0 B2 p, x# Y$ u: V+ S
, X" ^7 t7 ~# ~, s& F$ n- Z2 S* d
3.將素翅及芥蘭絲加入南瓜濃湯內，撒上金華火腿蓉即成。
\7 h/ x8 F/ m' D: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com& b9 W0 r# X F' j* h$ j
|
發表於 2015-3-31 03:58 AM
| 