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[中式食譜] 蟹籽蟹肉粟米魚柳

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材料:     
' h/ l1 D& W; G) ?, m龍利柳1磅、粟米蓉1量杯、蟹肉1量杯、日本蟹籽2湯匙、清雞湯1量杯、魚露2茶匙、淡奶2湯匙、蔥花2湯匙www3.tvboxnow.com& k3 `* c4 \7 X: @5 j4 _" t

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) l* `4 y1 D( l* }調味醃料:
: K9 ~% n4 V( F+ R6 E2 [( F* I8 d! [檸檬汁2茶匙、食鹽1/3茶匙、麻油半茶匙、胡椒粉1/4茶匙、蛋白3茶匙、生粉2湯匙、生油2湯匙
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8 _' d- D# |) M4 }* z1 w$ O公仔箱論壇做法:     
6 x' F2 }, k+ {1.龍?柳切大件,充分洗淨並吸去多餘水份,與醃料拌勻待5分鐘後,拍上少許生粉。
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2.將龍?柳件半煎炸至金黃,取出待一會兒,再下鑊炸至脆身,即可排放碟上。
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8 ?  _) f( j  |3 F. gtvb now,tvbnow,bttvb3.清雞湯煮滾,加入粟米蓉、魚露及淡奶拌勻。加入蟹肉燴煮片刻。
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4.用生粉水埋芡,加入蟹籽拌勻。將汁料淋在魚柳表面,撒上蔥花即成。
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