tvb now,tvbnow,bttvb% L+ Y3 ?; n, |& r5 v/ d5 ~
材料: " `& i7 Z# X& s2 ]8 C
白鱔肉300克、芹菜2棵(切段)、鹹菜100克(略浸淡口後切薄片)、紅辣椒1隻(切角)、炒香白芝麻1茶匙、薑2片、蒜頭2粒(切片)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r6 P# A% y. L3 t- p$ o& J
( D4 V; d! D* }& v. J0 ~9 @
! J; ^+ m1 O4 s5 H: {! D調味醃料: ' \1 E7 v) m) y% r2 N7 c
魚露1湯匙、麻油及胡椒粉 少許、生粉1茶匙 www3.tvboxnow.com7 Q0 X( H- p4 O% u
& m: \4 w9 ~( w" W" t; d芡汁: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D. ~. i3 N2 U3 W6 e
水5湯匙、生抽半湯匙、蠔油半湯匙、生粉1茶匙
K2 t( R9 Q/ m- X/ atvb now,tvbnow,bttvb r2 I) K. I- R7 c4 C4 O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q7 H6 f; D- e+ \% V q! f
做法: 2 y- @* z0 }# V9 y5 N2 t, w% T" c3 E
1.白鱔去潺後起肉切片,拌入醃料醃片刻。
2 P( U9 a8 O% X1 `: Z/ z5 X& Q2 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 E. { |6 i# e& \3 i" T, UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒3-4湯匙油,放下鱔片炒至9成熟,取出。' `9 G; E# I' O0 i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V+ u; @; ^$ X
3.剩1湯匙油,爆香薑、蒜及配菜,加鱔片兜炒埋芡,灑上炒香白芝麻即成。
7 |5 m8 F% S0 a6 S8 }0 qwww3.tvboxnow.com |