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材料: 公仔箱論壇8 [3 S2 i2 m% t, \
雞蛋5隻、急凍蝦仁4安士、銀芽1量杯半、脆豬肉片1量杯（撕碎）、蔥花2湯匙
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0 Q0 ^$ C4 e/ e* V# l! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: 3 N: g: Z. x3 d
清水2湯匙、粟米1湯匙、雞汁2茶匙、麻油及胡椒粉少許
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb6 g, A6 e6 Y2 `
1.急凍蝦仁洗淨並抹乾身，加入少許生粉、鹽、麻油及胡椒粉拌勻備用。. g) q& W+ a! g( N1 n
- F+ m4 X- w: x2 u( Qwww3.tvboxnow.com2.雞蛋拌勻，加入調味料充分拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T5 Y4 B: Z" L" B! K
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3.將蝦仁煎熟備用。銀芽炒至軟身備用。
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: Y, O: q% |4 {4.將蝦仁、銀芽、蔥花及肉碎加入蛋料中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n4 B* {. Y6 ]+ l
1 J! Q4 r6 m+ q& X8 q1 Atvb now,tvbnow,bttvb5.燒熱鑊，注入油，加入蛋料，以輕力翻動至僅熟，煎香表面，即可上碟。www3.tvboxnow.com# g4 |% |# S+ I* L% F
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發表於 2015-4-4 04:19 AM
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