返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 米湯雲吞手撕雞

材料:     ( J" ^% K# x  t6 [, e) j8 |1 [
糙米 3湯匙、清水 2杯、菜肉雲吞 8粒、津白 1/4條(切片)、雞胸肉 4條(解凍)、螺頭肉 2件(汆水、切薄片)、金華火腿 2片、蔥絲 2棵、薑 2片
2 O! o9 _# ]* o- Y1 qtvb now,tvbnow,bttvb
+ p7 [, }% O% d$ K: Y0 I6 I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F, L# p; G; }& `; w
調味:     公仔箱論壇4 `3 B8 S8 L* b
鹽 1/4茶匙、胡椒粉 少許
5 I* G% u2 o4 G8 Z( }# twww3.tvboxnow.com
# d: I3 t8 f5 E$ |- zwww3.tvboxnow.com
3 C" A$ r) x4 `9 e# |7 A" }: R做法:     9 W' W: ~% R5 \% R
1. 先將糙米拌入清水,以慢火煮6至8分鐘成米湯。公仔箱論壇) F" c/ ?9 _( U9 f2 [

9 a) w. V7 [0 k7 m1 x. k, YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 起鑊爆香薑片,加入津白後,注入米湯。(可拌入少量糙米粒)tvb now,tvbnow,bttvb" F( s/ _4 n( w8 ~2 t

  j5 w7 x8 U( y; I1 j, ~) Vwww3.tvboxnow.com3. 加入螺頭、雞肉、火腿,以中火燜煮12至15分鐘。
! O0 D& L. n$ N1 B5 h) C- vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F* p; \) r% c: X. C' |6 h# u8 l5 t3 X
4. 將雞肉撈起,折成細絲;米湯內放入雲吞煮至浮起。
. S. d8 @- I: k$ N0 `: u/ c
4 B8 G9 L' H- n2 U- u) B; a# vtvb now,tvbnow,bttvb5. 津白上碟,再放上雞肉絲,最後淋上雲吞米湯即成。
: E& V( w  P5 t1 |; H8 C, }公仔箱論壇
# j" F) r# F; J# n- Y
返回列表