: m$ W; y; s* w b. E$ I公仔箱論壇材料: R' @% P3 X5 g9 {
魷魚2隻（洗淨切圈）、鮮菠蘿2片（切粒）、茴香球半個（切片）、蒜蓉2湯匙、薑蓉1湯匙、甘筍粒2湯匙、紫洋蔥半個（切片）、芫茜2棵、清水1/4杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u4 M7 Y2 c) b( G x
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* F/ R1 T7 U w- E2 H/ f1 z; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: / U0 r; p+ J `, c B7 G3 A0 q
鹽半茶匙、胡椒粉少許、陳醋1湯匙、糖1湯匙半、紹酒2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% i1 W! E: [! R% Y# ~& r7 f
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做法:
" ^* d" e& m8 }; D1.魷魚圈用鹽、胡椒粉醃10分鐘。
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$ T2 H9 Y* Z" r( a' W( {2 r4 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.起鑊爆香蒜蓉、薑蓉後加入紫洋蔥。公仔箱論壇/ q9 ~* B0 O- t& G
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3.放入茴香球片、甘筍粒略炒，注入清水。+ z# \) N& _/ ]' y% Q/ t! i) S# B
( v2 R: b; J" h3 f Q0 q4.加入陳醋、菠蘿及糖，以慢火燜煮2至3分鐘。
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1 f3 C( s3 R9 B m2 }tvb now,tvbnow,bttvb5.加入魷魚以大火快炒，灒酒後略炒。灑上芫茜碎即成。
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發表於 2015-4-5 05:11 AM
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