首先將羊架洗淨後抹乾水份，用少少香草、少少黑胡椒同半個蒜茸拌後醃約十分鐘~公仔箱論壇0 L1 V$ c" B" |5 K3 F0 p( B, `
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& R6 n: N3 P- a) N% |( Z" F0 _之後就可以放入光波爐焗啦~, B: [- D- x( a+ u" b. f- u. H
0 k( o4 S& s! \公仔箱論壇以焗爐180度焗八分鐘~tvb now,tvbnow,bttvb) B8 {" e% p- I: S5 `
5 T N6 \$ Z+ H2 O* M0 l! q之後再落少少香草~
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再反轉焗多八分鐘~
9 Q: j7 x7 {9 T. L( M) c L1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 & c% _5 |- P' L# i6 g; d3 v
可以食得啦~公仔箱論壇$ k* ^1 L8 G- d5 Z( E/ G; s, }
, u# @6 ]; V5 j! W% ?+ L/ l羊架雖然都算平平地，不過啲肉地都OK，又唔覺得有嗰一陣羊"穌"味，所以依款急凍羊架都食得過。www3.tvboxnow.com x- K& o; f- e. P# S
味道方面都唔錯，香草味再加上黑胡椒及蒜茸同個羊架都好配，所以都合格啦！ |
發表於 2015-4-15 08:07 AM
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