首先將羊架洗淨後抹乾水份,用少少香草、少少黑胡椒同半個蒜茸拌後醃約十分鐘~
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之後就可以放入光波爐焗啦~公仔箱論壇3 X' r3 E3 W( L; g
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以焗爐180度焗八分鐘~
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5 l6 ~: W8 F+ y之後再落少少香草~公仔箱論壇( S3 b* v& C( }% D6 \3 n) a9 u
& z' M! J) f# S# n Z! o2 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再反轉焗多八分鐘~
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可以食得啦~www3.tvboxnow.com- s) @" Y' z2 h# d
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羊架雖然都算平平地,不過啲肉地都OK,又唔覺得有嗰一陣羊"穌"味,所以依款急凍羊架都食得過。www3.tvboxnow.com) g+ H1 T X/ a7 T/ h7 q4 S8 \
味道方面都唔錯,香草味再加上黑胡椒及蒜茸同個羊架都好配,所以都合格啦! |