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[健康資訊] 防酒糟鼻反覆發作!巧喝清熱3茶飲

【華人健康網記者洪毓琪/台北報導】臉蛋紅的像蘋果,不見得是好事!對於有酒糟性皮膚炎體質的患者來說,惱人的酒糟鼻、玫瑰痤瘡(玫瑰疹)問題,不僅影響外觀,帶來搔癢不適,反覆發作更是讓人苦不堪言。中醫師表示,有酒糟性皮膚炎問題的朋友,不妨於日常生活中適度飲用有助舒緩、降低發炎反應的清熱、袪毒茶飲,加以調理改善。
6 N  ?! H& a) h, ~! _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒糟鼻上身?肺熱風寒邪氣所致
. o5 h; I" ?+ ^' X: m& }www3.tvboxnow.com台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗表示,酒糟性皮膚炎是一種以臉部皮膚發紅,臉上起丘疹、膿皰及毛細血管擴張,形似酒糟為特徵的體質性皮膚病;主要在季節改變、飲酒、日曬、情緒激動、緊張煩躁、失眠、遇熱、便祕、勞累後等體質虛弱、抵抗力下降的情況下出現。由於症狀發生時,患者的肌膚容易出現玫瑰紅色的色塊及痤瘡。因此,酒糟性皮膚炎又被稱為「玫瑰痤瘡(Rosacea)」。公仔箱論壇2 S) j& y# O, [) s
在中醫理論認為,酒糟性皮膚炎多由風寒外襲,導致肺部發炎引起肺熱、氣血淤滯;或是,嗜酒之人,因酒氣薰蒸,又遇風寒邪氣,導致熱氣無法透過肌膚有效發散所致。也正因為肺開竅於鼻,故肺經有熱便會顯露於鼻上,因此中醫稱酒糟性皮膚炎,又有「赤鼻」、「酒齇鼻」的說法。
8 ^7 ]& p3 r- z9 lwww3.tvboxnow.com酒糟性皮膚炎因風起!3大類型簡易辨別# i- q- ?4 s. I4 M1 A# w
至於治療酒糟性皮膚炎,多以有助清瀉肺熱、涼血活血的藥材為主。臨床上依據患者個人體質差異和病程發展不同,又可簡單劃分為3大類型:
, b  q; h$ H$ o類型1/肺經血熱型:; @2 @* B$ R8 a( F
常見皮損以鼻部為主,面部廣泛紅斑丘疹、膿皰,自覺瘙癢,或伴有胸悶、痰黃咽痛、尿黃、舌紅苔黃等表徵。治療上需從清熱涼血、疏散肺經風熱著手,可用涼血四物湯加減,再酌以黃芩等清瀉肺熱藥物舒緩。
3 ~; G# T" o  ~; {6 B3 O5 \5 g8 t類型2/肺胃積熱型:tvb now,tvbnow,bttvb! F9 {& y6 D: R; U  E: T' ~
皮膚損傷處常有發紅、油膩光亮現象,且發作部位以口鼻周圍為主,紅斑上有丘疹,或伴有少數膿皰。臨床表徵上,有口乾喜冷飲、便祕尿赤、舌紅苔黃膩等問題者。在治療上建議使用有助養陰清熱的加味養陰清熱湯來調理。若有嚴重的丘疹、膿皰,以及明顯胃火熱盛的症狀,就需加重石膏、大黃等清胃火藥物之劑量。
2 W1 H1 N! t  l% |類型3/氣血瘀滯型:
1 Z4 e7 Y9 B0 J) k8 y公仔箱論壇而病程較長,鼻尖部有固定的紫紅色斑片,毛囊口擴大,或有囊腫、丘疹、膿皰,或皮膚受損處肥厚、隆起硬結,甚至聚集成塊、凹凸不平;且伴隨有舌暗紅者。則需以有助疏肝理氣、清熱涼血的涼血疏肝湯調理。除了涼血活血的藥物外,還需加上香附、玫瑰花等疏肝理氣的藥物,才能有效推動體內凝滯不散的瘀血及積熱。tvb now,tvbnow,bttvb& O2 S9 @% R( |( e8 F) s$ w
遠離搔癢不適!酒糟性皮膚炎患這樣吃
1 Q- x6 _! y7 ?( e, N) eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了依據患者常見表徵加以分類,供患者自我判別外,陳潮宗中醫師提供了3款有助清熱解毒、活血化瘀、祛濕止癢的中醫茶飲給大家。適度飲用不僅能幫助改善舒緩酒糟性皮膚炎患者常有的搔癢、熱痛不適;在長期調理下,更有減少症狀反覆發作的效果。www3.tvboxnow.com7 ~; m# G7 a- Y# k; l
【3清熱活血茶飲大公開】:tvb now,tvbnow,bttvb! w6 o, J! [! @$ E/ Z  w
★清熱舒緩茶
+ [1 d5 A2 i& C, }- |www3.tvboxnow.com材料:連翹、菊花、丹参、桑白皮、金銀花各2錢,甘草5片。
4 M) w* J' e5 a( A- w- r公仔箱論壇作法:以上藥材先浸泡20分鐘後,放入鍋內,並加水約1000~1500c.c.,再煮約20到30分鐘即可。
$ ~. D& j% D, X; O效果:清熱解毒、活血化瘀、祛濕止癢。tvb now,tvbnow,bttvb& z$ B8 _# M) J7 z4 r
禁忌:易脾胃虛寒者不宜。www3.tvboxnow.com: Y$ W  Z# L; ], U3 w
★清肺袪毒茶8 q3 \+ z4 l% F% H9 e4 Z" o4 c/ W% N6 x
材料:黃芩、連翹各12克,金銀花8克、蜂蜜適量。tvb now,tvbnow,bttvb& d  P6 D7 X0 a6 @
作法:將材料稍用開水沖洗,加水1000㏄煮沸後 5 分鐘,去渣加入蜂蜜飲用。
/ I8 U7 Q( x8 U公仔箱論壇效果:清熱燥濕、瀉火解毒。6 E* u5 f1 S8 Z9 d0 N
禁忌:易腹瀉者不宜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?5 p# R) J  O: q
★青葉清熱茶公仔箱論壇' G! X3 T3 C; q7 _1 T% \
材料:板藍根、大青葉各20克,菊花、金銀花各12克,冰糖適量。公仔箱論壇+ z. f  `/ S6 Q" l
作法:將材料稍用開水沖洗,用1200㏄熱開水沖泡,放置10分鐘後,去渣加糖飲用。
4 C9 c( l& ~; N) h% mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。效果:清熱解毒、潤肺涼血。
& _" {. v) Z: A3 atvb now,tvbnow,bttvb禁忌:易腹瀉者不宜。
! n( l; k) r/ k  ?- W* u不再臉紅紅!6保養妙招遠酒糟性皮膚炎
' j; x  v% F8 j" m% Z# m/ ]: C5 ztvb now,tvbnow,bttvb最後,陳潮宗中醫師也提醒,有酒糟性體質的朋友,想要成功遠離玫瑰痤瘡的威脅,不讓酒糟症狀找上身,除了透過藥膳茶飲調理外,不妨謹守下列6大保養要點,從改變日常生活作息,避免過敏來源、增加自我抵抗、防護力,才是避免復發的根本之道。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?0 T6 }% E* i* Q' `2 |  M7 c' {
【玫瑰族防復發6要點】:公仔箱論壇& Q# ]7 n% x" D% o, k4 z
要點1/減少生活壓力,調節情緒,盡量維持正常作息及充足睡眠時間。
* Q9 R; G- J$ z2 H7 T& S/ v公仔箱論壇要點2/避免刺激性食物,如辛辣烤炸、菸,或含酒精、咖啡因成分的飲料,以及不宜滋陰中藥如龍眼肉、枸杞子、熟地、麥冬等。" S3 q! R7 n+ P- F
要點3/避免體溫過度升高或交感神經興奮狀態,尤其是皮膚泛紅嚴重,應避免食用過熱的湯飲,或過度激烈運動及情緒的波動。公仔箱論壇9 [: _4 I5 s: ]8 G
要點4/避開悶熱環境,減少過度日曬,加強防曬措施,皮膚泛紅明顯時,不宜使用烤箱及泡溫泉。
6 [: Q9 M1 a: P$ Y/ q" n' p公仔箱論壇要點5/平時護膚因注意,避免使用刺激性強的保養品,以及過度去角質、果酸換膚等,清潔時避免使用過熱的水,勿用力摩擦及過度按摩臉部。
& b. o, Y4 k& i1 owww3.tvboxnow.com要點6/日常保養挑選有助保濕抗敏的成分,並挑選含有添加溫和天然成分的保養品,如蘆薈、玫瑰、黃芩、甘草等都是不錯的選擇。
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  • soforlee

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