公仔箱論壇/ _9 f/ p5 ` Y% `. Y. t
材料: 公仔箱論壇' _5 d) h2 y8 t; a
厚豬扒3片、楊桃1個(切細粒)、紅椒仔1隻(去籽、切幼粒)、迷迭香1棵、乾蔥1棵(切片)
; P( p6 d2 k: m% b4 {公仔箱論壇www3.tvboxnow.com: A5 @5 R$ N( O4 _6 G4 Z8 o" e
www3.tvboxnow.com, w6 c* w7 Y9 e- V8 z7 J. L
調味: www3.tvboxnow.com3 f; _, j" D; C1 A
鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒1/4杯、清水少許、蜜糖1湯匙、清水2湯匙
) i0 Z4 B5 g4 M& I- c" |6 o" i
8 ]" M& x1 C+ E( pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. q3 p: `# t+ D$ |# o, Swww3.tvboxnow.com做法: 公仔箱論壇, k( _8 Q( m2 z2 X }
1.先在豬扒邊沿切數個切口。用鹽、胡椒粉及迷迭香將豬扒醃10分鐘備用。公仔箱論壇. ~1 t) U' A; |$ ^% C& O! w* x6 Q
. I3 S) {# r3 ?6 [
2.起鑊將豬扒煎香,注入紹酒及清水將豬扒燘熟。
: }% q. m* g+ U) O# N公仔箱論壇
+ z6 Z$ Y4 ?0 m, \5 d+ ?tvb now,tvbnow,bttvb3.另起鑊炒香乾蔥、紅椒仔、楊桃,慢慢炒至軟身。( B- l- T0 z% t0 ~+ V
' f8 f# x( b6 g$ B. L+ ^* p7 ^4.注入清水2湯匙及蜜糖煮成濃稠汁料。加入?汁調味後,淋在豬扒表面即成。
`, V6 [' @/ B" @5 `+ {8 j: r0 Q H3 r6 b( p% R5 v" ~
|