" K& y* |, g: N6 k( S1 o材料:
! P- `, k4 N9 m腐皮1大片、鮮蓮子200克、南瓜籽2湯匙、葵花籽2湯匙、松子仁2湯匙、甘筍粒1湯匙、植物油1湯匙
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調味:7 g3 z2 O( ]; l4 o! E& ]9 \4 X1 G
鹽2/3茶匙、胡椒粉少許、清水2至3湯匙www3.tvboxnow.com/ d) @7 y/ M1 s: G
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做法:
* ~2 Y1 a L$ K3 S. N( ]9 g" a1.先將鮮蓮子蒸10分鐘，再用叉子壓成蓉。
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2.拌入清水、鹽、胡椒粉、植物油、南瓜籽、葵花籽、松子仁及甘筍粒成蓮子蓉。
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3.將腐皮剪成方形雲吞皮大小，用濕布將腐皮抹軟。公仔箱論壇7 @5 n3 g, r/ H2 V* @
% {2 v1 p# P, Y5 A0 V6 }" c4.將1湯匙半蓮子餡料捲入腐皮內成腐皮卷。起鑊以慢火將腐皮卷煎香，食用時沾上少量?汁即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }4 k0 \$ d/ c& \9 T2 S+ @
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發表於 2015-5-11 05:18 AM
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