[藥膳] 沙參玉竹燉椰子

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材料
; N, O- i* S6 [+ j+ b雞半隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b# F2 D' G8 t
椰子肉一個6 K$ |7 u- m) R  C3 ?6 ]
沙參二両www3.tvboxnow.com/ p* }8 @1 j3 Y8 }+ ~
玉竹二両
' ~1 b+ v' B' L; h5 h  N雪耳四両3 V" V4 @& z! x3 w: v! T
鹽及水各適量
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製法www3.tvboxnow.com* a0 W1 q* W0 f% R! s4 V
1. 雞洗淨，椰子肉、沙參、玉竹、雪耳（浸泡）洗淨。1 ~: ~6 \. s' Q7 g, p$ ]* V% k

. A4 I$ N, d5 p5 Z. c( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 各材料同放燉盅內，加入清水蓋好隔水燉二至三小時，調味後即可飲用。3 t3 s: l( E) O# `8 ^4 L# V+ o+ ^
公仔箱論壇! L; [. T5 e$ J5 \, F7 l& T# \+ S6 f- b
食用效果tvb now,tvbnow,bttvb/ m8 i1 l1 c$ C' g" z: ^+ L
雞有健脾胃、益氣養血功效。沙參可清肺養陰、益胃生津。玉竹可滋陰潤肺、生津養胃。椰子能益氣、生津。