【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】香港腳不是病，可臭起來卻要人命，不僅異味令人尷尬難堪，更是嚴重影響外觀！中醫師表示，想要有效擺脫香港腳的臭味問題，除了平時做好清潔、保持足部乾燥清爽外，不妨可適度輔以蘆薈汁液外敷，或中醫煮水外洗方，加以洗淨清潔，來舒緩香港腳的癢痛不適、降低異味。盛大祐中醫師表示，以中醫的觀點來看，香港腳屬於中醫「腳氣瘡」、「濕腳氣」範疇，而導致其形成的原因，則與濕熱侵襲、濕熱下注，也就是內、外在濕氣無法排除有關。
2 M5 B% L* ]6 j( W, i5 G3 Y倘若，患者本身屬於火旺體質，又熬夜晚睡；再加上，過度服食辛辣燥熱物，或因天氣炎熱，使足部處於悶熱不通風狀態，更會加重香港腳形成的可能。長期下來，更會導致異味叢生、搔癢、脫皮、紅腫等症狀接連發生，嚴重影響日常生活。www3.tvboxnow.com2 |% R2 L7 ], ~" T
香港腳好癢？4類型辨分明
' }2 \% E) L+ ?% [* S. Ttvb now,tvbnow,bttvb而香港腳的臨床表現症狀則多以水泡、糜爛、滲出、脫屑、搔癢或癢痛相兼為特徵，感染嚴重者常伴有發熱、煩躁、失眠、腹股溝淋巴結腫大，且易反覆發作。依據症狀的表現不同又可分為下列4大類型。# J7 n7 O$ M6 v" Q! B+ ~2 s
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類型1／水泡型：公仔箱論壇# _: a3 i/ ?; y2 Z0 X' w7 `1 h
患者足趾間、足蹠部位由於皮膚真菌的侵入，而局部發生小水皰，自覺瘙癢。導致患者總必須用手去抓、摳，把水泡摳破了才止癢，通常好發於足趾間。
1 e8 t& g" ]( z$ I1 C0 [公仔箱論壇類型2／鱗屑型：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F4 B* F. ]* ^. E+ t- R3 U/ k& ]
在水泡過後於足趾間、足蹠發生丘疹鱗屑，由丘疹鱗屑形成斑片，過度角質化的真皮層導致足趾間脫屑、結痂。www3.tvboxnow.com! d& S$ j, D2 J. D
類型3／糜爛型：
. ~. I6 I2 z) K& F1 o- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為瘙癢，患者用手指去搓足，結果形成糜爛、滲出、流水，尤好發於趾縫處，因間隙狹窄潮濕最為難治。2 C/ ^# K" [) Z! [
類型4／角化型：
6 r, m- \! ` r ]tvb now,tvbnow,bttvb足癬呈全部角化、粗糙、增厚、脫屑、瘙癢，越抓角化增厚越明顯，由於角化肥厚，皮膚彈性減弱，容易發生龜裂，走路時甚至可能出現疼痛感。
+ H0 @$ M. t: p k+ z; ?4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 [7 U5 z. |- b. I) g7 ~3 \止癢除臭！中醫療大公開公仔箱論壇3 s3 W$ \) O7 b9 L' {* N5 [1 ?+ H
因此，在中醫治療上，除了從患者體質著手，加以調理改善，並要求患者注意自身足部清潔、通風與否外，也有一些有助除臭、止癢的外敷方式可供選擇。譬如，以蘆薈汁液外敷、地膚子外洗液浸泡、烏梅苦蔘湯外洗都是不錯的清洗方式。公仔箱論壇) l5 u9 u2 ~) l" S% [4 y# T
其中，蘆薈在中醫中被視為苦寒清熱的聖品，也有一定的抗真菌、清潔除臭作用。除此之外，盛大祐中醫師也針對水泡型、糜爛型、脫屑型3大族群，提供各自適宜的外敷、內用等調理方式。
B, a/ W% s- @ k$ Jtvb now,tvbnow,bttvb水泡型：tvb now,tvbnow,bttvb6 j: _/ k% Q! F# V( D8 s& K8 l
可以用蒼朮、土茯苓、茯苓、薏苡仁、甘草、陳皮等成分研末，擦患處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D( h' d+ H+ _) n% m
脫屑型：
7 y' g) y6 l. s9 H/ p針對脫屑型血虛生風化燥的止癢，可適度飲用「當歸飲子」湯方，也是不錯的選擇。
! w# m E5 ~# H0 [3 Otvb now,tvbnow,bttvb具體作法為，當歸3錢、生地3錢、白芍3錢、川芎3錢、何首烏2錢、荊芥3錢、防風3錢、白蒺藜3錢、黃耆1.5錢、甘草1.5錢。
2 O3 P8 i1 a: t1 c公仔箱論壇糜爛型：公仔箱論壇5 o7 G* v: I, d* q3 j. k
可以用黃柏、黃芩、黃連、梔子、血竭、蒼朮、白朮等成分研末，塗擦患處。而麟屑角化型患者，則可用紫雲膏外敷調理。tvb now,tvbnow,bttvb: G( S! q$ f1 a
" G d8 b# H( {8 D2 Twww3.tvboxnow.com擺脫惱人異味！中醫芳香煮水外洗方報你知tvb now,tvbnow,bttvb, \$ x2 s% F4 E* ^/ Q) B4 b4 a
另外，盛大祐中醫師也提供了一套使用艾草、薄荷、藿香及茵陳等芳香類的中草藥製成的煮水外洗方給大家參考。
5 z' d; \) g2 ]/ ]% @! `5 p★芳香煮水外洗方
. d2 W, {: x* t$ i/ Owww3.tvboxnow.com材料：烏梅肉、苦參各10錢，黃柏、艾葉、茵陳各5錢，白鮮皮、地膚子、蛇床子各6錢。' v" j9 j( }% A% P8 N' Z
作法：將上述藥材簡單沖洗後，煎煮至藥液約2500毫升，將其過濾後，添加白醋500毫升，浸泡足癬患處。
q# A6 z; C" }# J" b: S& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使用方法：每次浸泡約30分鐘，每日早晚各1次，一劑藥可用3次。
2 T& v5 P: S4 Q" j2 G4 Ntvb now,tvbnow,bttvb【中醫師小叮嚀】：
8 r6 ]3 n" S9 A$ V- [4 N: x v9 b最後，盛大祐中醫師提醒，有香港腳（足癬）問題的患者，除了適度使用外敷內服等方式外，平時也因保持自身足部的清潔乾爽。若有腳汗問題嚴重的人，則應宜選用吸汗的棉襪，並穿著通風性較佳的鞋子，以避免造成足部悶熱不透氣，避免長時間穿鞋，造成足部悶熱不透氣，必要時也可以多帶一雙襪子替換。公仔箱論壇, S! W7 D5 `9 x+ l: U p
最重要的是，有香港腳問題的朋友，更應維持適量的運動習慣，來增強腳部的血液循環；並勿過食燥熱或辛辣、炸烤之物，減少飲用冰冷飲料、生食的頻率，以免體內濕氣過重、聚生濕熱而加重病症。 |
發表於 2015-5-19 07:27 AM
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