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材料: 公仔箱論壇: M. G; T$ |: k. I: R
紅豆綠豆(各一兩),黃豆黑豆(各二兩),眉豆(一兩),蜜棗(6粒),果皮(1個),水(10碗)。公仔箱論壇3 F6 ~7 i( @# Z# d- `3 L
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5 R* V8 W7 u& ?& x/ ~+ g& f" z v做法: * b& x+ o! n: z4 |9 @% p' v, i
黃豆、黑豆白鑊炒香,果皮浸軟。將材料洗淨放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb9 _; m/ f3 o# x0 C
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8 P. X" U/ O- T9 _tvb now,tvbnow,bttvb功效: 8 B1 a' x; N8 Y! F; `
多飲強身保健。 |