返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 菠蘿咕嚕雞翼球


% t) p) j4 F" ^* @3 s6 i材料:     
) P" o* x! G6 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼10隻、青椒1隻(切角)、紅辣椒1隻(切角)、鮮菠蘿1量杯半(切角)、蒜蓉2茶匙、薑蓉1茶匙、雞蛋1隻、麵粉2量杯www3.tvboxnow.com  N. u' `9 r: H  q, i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f- [8 x0 y/ \1 b% E0 G7 @
  m  M# ~" V8 ?: L
調味醃料(雞中翼): tvb now,tvbnow,bttvb- _( _8 ?9 q3 r8 `4 u2 R
生抽1湯匙、生粉1湯匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油1湯匙 公仔箱論壇9 F, C- M& m- ^2 X% L6 \
5 q0 G% l2 W( Y, _
汁料: 公仔箱論壇0 a; I6 p7 E/ A) m
白醋2湯匙、生抽2茶匙、番茄汁3湯匙、砂糖2湯匙、OK汁1湯匙、上湯1/3量杯、生油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B  l& X7 D9 w. j! O
* T. w& g/ y) K5 i8 w* A" S

8 `, o# O( X6 ^% b) I" Ltvb now,tvbnow,bttvb做法:     
9 G# O% [$ Z9 w$ O+ g* y8 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞中翼去骨,橫切成2件雞翼段,與醃料混合醃10分鐘備用。公仔箱論壇: [6 L/ ^  V" l2 a' K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {- v5 ]- W) @0 r' X( B
2.雞蛋拂勻,與雞翼拌勻,再加入麵粉中上粉,取出拍去多餘乾粉,下鑊炸至金黃,取出放涼,再下油炸脆,隔油備用。www3.tvboxnow.com3 j$ Q, K& K( F$ @& k

. K# \$ X) h2 H6 C3 {0 G$ d& z公仔箱論壇3.蒜蓉、薑蓉、青椒及紅辣椒下鑊炒香,加入汁料煮至濃稠。
; t: R9 X! [& G1 gtvb now,tvbnow,bttvb
, E% h2 R- P  {. F( P, O4.放回雞件及鮮菠蘿炒勻,即可上碟。
5 @3 I* ^" E# S' E# J: m公仔箱論壇
% |1 [$ `0 F' Z: L. J- N
返回列表