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栗子(四兩),燉雞(半隻),淮山(一兩),冬菇(10隻),紅蘿蔔(1隻),水(13碗)。
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6 L1 S; X$ W+ I0 c% Uwww3.tvboxnow.com做法: 2 y* Y8 x" m1 J% I
燉雞切塊,冬菇浸軟,紅蘿蔔去皮切塊。將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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功效:
0 c& t7 ~+ w, F; `- ~公仔箱論壇補腎止瀉,益腸增氣,強壯助消化。 |