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材料：
- _( R6 ~$ ?% j; }tvb now,tvbnow,bttvb蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。公仔箱論壇: }0 M9 Y" i. w
0 k) U+ |; ]8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z( g2 e2 ~5 f1 _" q6 ?; {# ?
做法：
7 w0 c6 B1 v$ D% ~馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。公仔箱論壇2 b1 j2 d1 n8 m0 I! ?6 X
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) O/ F2 ]+ ?: m$ i0 U1 j- Dwww3.tvboxnow.com功效：
0 J ]1 \. s: r2 G公仔箱論壇清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。tvb now,tvbnow,bttvb' t# W- [# `" Z* z/ q# f- f
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發表於 2015-5-31 06:34 AM
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