[健康資訊] 補血、抗氧化 四物湯順應季節聰明喝

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隨著養生風氣的盛行，有越來越多民眾開始會據不同季節，採取適當的食療來補身，舉例來說，像是被稱為婦女病聖藥的四物湯，因具有補血、活血的雙重功效，所以，有許多女性會在經期後喝四物湯來補身，但你知道嗎？其實四物湯的成份與運用，也要跟著季節做變化，才能達到效果。隨季節變化　四物湯成份也有所不同公仔箱論壇; P5 m2 k) b3 Q% w- ?( t
新營醫院邱玉柱中醫師表示，根據近代研究顯示，四物湯主要成份有當歸、阿魏酸、地黃、寡糖、芍藥竿及川芎秦等，其中當歸，補血養血；白芍，柔肝止痛、補血歛陰；地黃，調補肝腎；川芎，活血行氣。
9 G0 j- I! [& |3 |: m簡單來說，四物湯不僅可補血、改善血管損傷外，還能抗血栓、抗氧化、降低血液黏稠度以及改善免疫等功能。至於在四季的組成與運用，醫師強調要依順應變化，添加不同藥物，如此一來，才能對症治療及預防：www3.tvboxnow.com6 d/ c9 D; R. k! ]2 m
1）防風四物湯／春季用，加倍川芎，有助於袪風止痛。8 Z5 [- D( }* ]
2）黃芩四物湯／夏季用，加倍芍藥，養血歛陰，並加黃芩治，解暑氣。& y5 j- Y, b  r" w8 B* A3 n
3）門冬四物湯／秋季用，加倍熟地，助於養血滋陰，補精益隨。
! Z% y' B$ b/ W* j6 e& d4）桂枝四物湯／冬季用，加倍當歸，治血虛萎黃，弦暈心悸，虛寒症；加桂枝，則可治風寒冷痛，關節裨痛。