[西式食譜] 芝士雜豆肉粒飯（兒童食用）

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材料
1 i% q1 p" Z; J  Etvb now,tvbnow,bttvb茄汁焗豆.....1小罐
, f3 O5 u9 |9 ?) vtvb now,tvbnow,bttvb雜菜豆.....1/2碗
# m% `5 R9 C" V1 m7 ~公仔箱論壇豬肉粒.....80克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {) |% K+ T% l0 }+ d  o
低脂芝士.....1片tvb now,tvbnow,bttvb# W! m: j9 z9 X' h1 @
糙米飯及油.....各適量
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. M* X8 `8 m1 J# a0 s豬肉醃料
; J( ?9 V6 ^, T0 f; p豉油.....1/2茶匙
% Z5 h; ?0 {7 L) uwww3.tvboxnow.com胡椒粉.....少許
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製法
& w9 X! @& s1 A: z: n4 K! ~( g1. 用醃料醃豬肉粒一會。
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2. 燒熱油鑊，炒熟豬肉粒，加入雜菜豆和茄汁焗豆炒勻。
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3. 將煮好的豬肉及雜豆放在盛上糙米飯的飯盒，鋪上芝士即成。
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' U7 H* O' X' q1 y5 k  X小貼士：
5 l% K! k" Y- K8 `/ ?tvb now,tvbnow,bttvb芝士含豐富鈣質，有助牙齒及骨骼成長。黃豆和豬肉含豐富蛋白質，有助生長和修補細胞。