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玉竹(五錢),沙參(5枝),百合(一兩),雪耳(1隻),黑棗(5粒),燉肉(1塊),白胡椒(1茶匙),水(6碗)。
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做法: ( C" ~4 j$ \9 R. n
將材料洗淨後放進煲內用慢火煲1小時, 煲至4碗加鹽即可飲用。& Z4 R/ Y7 F0 R3 `% V) D* w, Z
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+ O! K3 U0 E, w Ztvb now,tvbnow,bttvb功效:
t& w7 `, w# k# h* j A清肺火、祛痰、止咳、潤心肺;慢性支氣管炎、精神疲勞、補氣和胃寒痰。
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