返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蒜香肉末蒸茄子


3 {' D# n, \# ?2 g/ S材料:tvb now,tvbnow,bttvb" Q1 B+ P) Z( r  Z, w) o
豬肉碎.....160克
; X5 m+ q* T& \www3.tvboxnow.com蒜頭.....1瓣
! Y; t6 a) ]+ ^) e公仔箱論壇豆豉.....1茶匙公仔箱論壇  K1 h# d* ?4 W& x  o; h
茄子.....1/2隻www3.tvboxnow.com3 i1 K, D8 o$ o. D% S
糖..... 1/2茶匙! V9 U& u' H8 j4 d  a
紹興酒.....1茶匙
( o* p+ J  M2 d1 k8 swww3.tvboxnow.com辣椒.....1隻www3.tvboxnow.com1 L% \5 o, e' b$ C% Y% n
油.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \  @# ^9 k! e6 Y' T' o3 R

, n& P0 q) o! k# X7 J9 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X9 q: }$ U  H1 `3 E
醃料:公仔箱論壇3 [& d# V& P+ }! d* o( f
生抽.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, D# W% Q6 q4 R6 {
生粉.....1茶匙
( [& M+ u" x2 R" B. JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....1/2茶匙
) @: [, u/ T# ^3 O7 wwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb1 k4 V- T+ m, u4 g2 I
tvb now,tvbnow,bttvb- ]/ {# `. T, j" \; w3 ?
做法:
" X7 U  J' K! i( M  H% Q' m+ ttvb now,tvbnow,bttvb1. 豬肉碎用醃料醃好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g6 K3 P2 R7 _) N0 _* i
www3.tvboxnow.com3 C' g/ g8 Y( L% Y
2. 蒜頭去衣,剁碎成蒜蓉。6 j1 M! e  v0 F1 A* _  p/ j
公仔箱論壇% k! T* D" r) F- a
3. 豆豉洗淨,瀝乾;辣椒洗淨,瀝乾,切粒。
4 I& l- {- s. E公仔箱論壇  K5 Z% r9 S! _, I, H. a- ~- v8 c
4. 茄子洗淨,瀝乾,切幼條,排列於碟上。
/ \& c/ J- [' J' f+ Z/ p3 T" J7 T
$ K3 |$ H) V3 Z$ P. Vtvb now,tvbnow,bttvb5. 燒熱易潔鑊,下油,爆香蒜蓉和豆豉,放入豬肉碎和辣椒粒炒香,再放入1/3碗水,煮至豬肉碎乾身,加入紹興酒和糖,煮至肉碎熟透,熄火,放於茄子上。- J( Z  u, t9 g7 U% n

; M; j) r9 _  N3 Vwww3.tvboxnow.com6. 燒滾水,將(5)隔水蒸5分鐘,取出。
/ j' y& o2 a& f, Zwww3.tvboxnow.com
# [$ J& U  u4 I
返回列表