本帖最後由 nt1972 於 2015-7-6 01:19 PM 編輯
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. m" z# [3 t( i' m4 \www3.tvboxnow.com材料:(2人分量)www3.tvboxnow.com3 u2 |& B% t7 R
上海拉麵300克、瘦肉160克、榨菜75克、白菜160克- l! ]5 p! u: C/ U
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/ u6 a0 N4 P2 r! m- ^tvb now,tvbnow,bttvb瘦肉調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x' \3 j9 v) T' J A
生抽1/2茶匙、糖 1茶匙、胡椒粉少許、粟粉1茶匙、麻油少許www3.tvboxnow.com. O1 w: F$ f" v7 Y P4 Y
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+ r6 j! o0 |. u% D _( a I公仔箱論壇榨菜調味:
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湯料:清雞湯350毫升(或清水加適量鹽)
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6 k) q0 |: ^& d% ]8 f: uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:www3.tvboxnow.com& B/ q J( {( d" }7 Q7 V% N0 Y |* y
1. 榨菜洗淨切片,浸清水15分鐘後取出,抹乾切絲拌以調味。, f; S2 [8 G" V9 J$ p6 y4 M3 O
* ~ y: \& x, L( [4 @3 a2. 瘦肉洗淨吸乾水份切絲,加調味料拌勻;白菜亦洗淨。
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3. 上海麵放入沸水中煮約2至3分鐘,盛起瀝乾水份,分別放入兩隻碗中。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o8 J9 e S3 W% o# P- J5 h8 Z* S
' p ^5 P- T) O4. 在鑊中燒熱1湯匙油,炒肉絲至轉色,加入炸菜絲及4湯匙水炒至肉熟,連汁盛起。
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0 {! o% a! s; e# h6 c/ f& jwww3.tvboxnow.com5. 煮滾上湯,放入白菜煮2分鐘,將菜連湯盛入已放麵的碗中,在麵上鋪上榨菜肉絲。' n% i% N6 \8 g+ B3 v- X' o
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- ] E" V# H* ?) G& Xwww3.tvboxnow.com若使用乾麵條只用200克分量,放沸水中煮約5分鐘撈起,若過久會失去口感。可用其他醃菜如雪菜等取代榨菜。榨菜是醃製食物,含高鹽份,只宜用少分量,且應先泡浸清水以減鹹。
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