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材料：
$ w' R1 P }& J+ l' L公仔箱論壇蝦半斤、青黃甜椒各1隻、紫洋蔥 1個、蒜頭(切蓉) 2粒、菠蘿4片、茄汁3湯匙、白醋1湯匙、水3湯匙、糖少許、鹽適量、生粉水適量公仔箱論壇, j P3 n# x! J3 W( s5 r; g- W+ D4 s
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" a$ `" {' O% Z* q' D蝦醃料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S# t" t! t( k- V$ t
鹽1茶匙、胡椒粉少許、麻油少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w$ L. p, a$ A% T0 S$ x' M- N4 n
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; y' ]0 u- L" n5 j& V# ]$ X7 C' G公仔箱論壇做法：tvb now,tvbnow,bttvb% _; c0 l3 h4 E- v
1.各種蔬菜切塊備用。
4 D' i. l" z+ w7 a% H8 s8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 l% O# T5 g2 V/ R x% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蝦去殼(保留尾殼)，去腸洗淨和抹乾水份，於蝦背部輕切一刀起雙飛 (不要切斷)。- l6 n5 d" f) \! N
* l$ Q( t; v4 h0 Z, F3 G& u: ]公仔箱論壇3. 蝦與醃料同醃至少15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb" T M7 z8 y( o3 w# M$ o
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4.燒熱油，將蝦和蒜蓉略為爆香，盛起。4 B+ g, A# ]* G+ Z
& g- [5 M- H6 u" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將甜椒，紫洋蔥爆香，加入調味料略煮。
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6.和將蝦回鑊並加入菠蘿，用生粉水埋芡即可。
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發表於 2015-7-8 07:25 AM
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