材料: www3.tvboxnow.com, w2 M ]$ x/ d7 l# H) A
蝦仁150克、雪菜50克、茭白4至5枝、蒜2粒(切片)、紅辣椒半隻(切絲)公仔箱論壇2 X' O8 ]* ?% h
! ~9 A5 `' P U1 Z2 Itvb now,tvbnow,bttvb3 Q. u# C9 U5 u) p7 [3 m& o
調味醃料: www3.tvboxnow.com" \3 w' Y2 n# U7 h/ W* X X. t
鹽1/3茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉半茶匙 芡汁: 清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
3 X6 ?$ P6 l0 p8 Z, X" m% T! [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. o3 K3 Z" ^# L, a" rtvb now,tvbnow,bttvb
2 B7 D5 c! k; z8 d0 n做法: 4 P: |% E5 S# g: @" p
1.蝦仁去黑腸,然後洗淨並抹乾,與醃料拌勻備用。公仔箱論壇2 p6 Z. o9 z/ O, w0 y/ K
, w( M" a C W) D% `) W8 R$ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雪菜略浸至淡口,然後切碎備用。
& C5 \4 t4 q& Otvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com. V1 a2 z$ j" I4 A
3.茭白刨去外層,沖洗乾淨後斜切片。燒2湯匙油,把茭白炒香,取出。 \# @8 n* t Y% b, A* j
, [( ~' r. h$ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再燒2湯匙油,爆炒蝦仁,再加入蒜片、紅辣椒及雪菜炒香,茭白回鑊略炒,最後注入芡汁兜勻即成。 |