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[健康資訊] 母乳餵哺 助孩子健康成長

近日本港市民聞「鉛」色變,正在授乳的母親不免更加擔心,害怕透過母乳將鉛傳給嬰兒,影響其腦部發展。國際醫療機構均肯定母乳對嬰兒健康成長及發展的益處,在權衡利弊下,如血鉛不超過國際上既訂的參考水平,仍鼓勵母親繼續母乳餵哺。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |3 N1 K, ^; i- q% z" T. {" I
根據美國疾病控制與預防中心對餵哺母乳的母親關於血含鉛的標準,如母親血液中鉛含量少於每100毫升40微克,可繼續餵哺母乳;如高於此參考指標則應暫時停止授乳,直至血鉛含量少於每100毫升40微克,才可恢復母乳餵哺。
: a+ _' y! i! i, C, P" M公仔箱論壇世界衞生組織一直大力提倡母乳哺育,本港政府及醫院管理局亦按其建議,推動母親在孩子出生的首6個月完全使用母乳哺育嬰兒,隨後繼續以母乳餵哺並輔以其他食物,直至兩歲或以上。
) a3 o. d: A& ]! y5 E母乳是具生命力的食糧,當中含有很多嬰兒生長的重要成分,其中包括廣為人知的DHA,而母親身體亦會按嬰兒不同時期的生長需要,製造出適合自己嬰兒的成分及份量,並且可讓嬰兒容易吸收。公仔箱論壇5 k2 }# X" y- F' N
另外,嬰兒在出生時的免疫能力主要依靠在母體內時吸收的抗體,但抗體具有效期限,嬰兒可透過飲用含有抗體的母乳,繼續受到保護。特別是初乳,即首兩至三天的母乳,雖然看似稀薄,份量亦不多,只有數毫升,但卻蘊含着豐富抗體、白血球及生長因子,不但能增加嬰兒免疫力,還可以刺激嬰兒腸胃發展,加強腸胃吸收能力。tvb now,tvbnow,bttvb' J& Z' N% k6 k6 f* Y
雖然配方奶粉嘗試加入相關成分,但現時市場上沒有一隻配方奶粉可完全複製母乳。
9 u) P+ D3 \9 j+ [+ o1 g多管齊下推動' L' J. L2 ~8 |2 ?
母乳對下一代健康十分重要,因此醫管局一直致力推廣、維護及支持母乳餵哺, 在2009年成立了由產科、兒科、營養科、衞生署及「愛嬰醫院」香港協會代表組成的餵哺母乳指導委員會,統籌母乳餵哺推廣工作及培訓。公仔箱論壇) I! y( S+ w; Z5 s$ E: l( y
另外,醫管局在2013年亦訂定推行「愛嬰醫院」認證計劃的方向及時間表,轄下8間設有產科的公立醫院會按聯合國兒童基金會訂立的「成功母乳餵哺十項指引」訂立政策推廣母乳餵哺。透過多管齊下的措施,近年在出院時的母乳餵哺率續見提升,由6年前的接近五成,大大提高至現時超過八成,可媲美外國數字。, v& a$ {/ V1 n" [( r
不少媽媽讚賞公立醫院實施「成功母乳餵哺十項指引」,特別是安排母親在產後半小時內與嬰兒肌膚接觸,抓緊了母嬰直接接觸的黃金時間,嬰兒亦因從接觸媽媽的皮膚獲得第一道保護,及自行找到媽媽的乳房以進食初乳。公仔箱論壇, W/ Y! |# s1 P1 {- z* a
而讓母嬰24小時同室可方便隨時按嬰兒的需要餵哺,亦令母嬰關係更親密,以及盡早掌握嬰兒的習慣;護士的指導亦可協助母親掌握餵哺的技巧。
+ C' W# E' [! d' e0 n# N, B$ p鼓勵在職母親
- N4 `3 M1 R- R/ V/ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但要持續母乳餵哺,必須靠媽媽的決心才能堅持。以母乳餵哺孩子17個月的Apple表示,第一個月是最辛苦及困難的時間。因初生嬰兒在第一個月是急促成長期,需每一至兩小時餵哺一次,午夜亦需繼續哺育,且不能假手於人,令自己沒有足夠的休息時間。另外,由於初時未能完全掌握餵哺技巧,容易會出現弄損乳頭而疼痛的情況;加上初時嬰兒體重下降的情況嚴重,都曾令她萌生放棄的念頭。公仔箱論壇6 U6 n( c  ]0 S4 B* ~2 r+ F' @! _, h
屯門醫院母乳餵哺診所每天處理與Apple類似的個案,母乳育嬰顧問及助產士提供輔導及指導母親正確的餵哺技巧,處理母親在母乳餵哺中所遇到的困難,評估嬰兒的吸啜情況以確保能進食足夠奶量,並監察嬰兒的健康狀況和體重增長。如有需要,亦會為母親作心理上的輔導,以及邀請其家人會面,鼓勵他們討論如何協助及支持母親作持續母乳餵哺。
" \4 P8 u7 `5 utvb now,tvbnow,bttvb全職母親需要持續以母乳餵哺,僱主的配合和同事的支持十分重要。今年的國際母乳哺養周的主題便是「Breastfeeding and work – Let's make it work」,鼓勵機構及僱主為授乳的員工提供一個母乳餵哺友善工作間,讓她們在上班時仍可繼續餵哺母乳。www3.tvboxnow.com$ ^' M4 s0 ^8 {
在硬件方面,機構需提供一個具私隱的空間、合適的座椅、電插座以方便連接母乳泵,以及提供家用雪櫃存放母乳便可。在工作安排上,由於餵哺母乳的母親需每數小時擠出母乳,以提供足夠份量給嬰孩,以及保持乳汁分泌,僱主應盡量給予授乳員工一天兩節約30分鐘的授乳時段。
& h2 p+ V7 y- m+ c0 r母乳餵哺友善工作間的措施,看似增加公司運作成本,但母乳餵哺的嬰孩相對較健康,患上肺炎、中耳炎、腸胃炎的機會亦較少,減低父母因嬰孩患病而請假的機會,僱員士氣及生產力亦因而提升,更重要的是,為下一代健康出一分力。
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  • soforlee

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