+ z) ~) y6 m, d6 M! o材料:
1 j9 {8 S. N& ~3 ?. W公仔箱論壇魷魚仔500克、細洋蔥半個（切條）、韭菜8至10條（切段）、紅辣椒1隻（切條）
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3 a9 q! N4 q+ G5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: # Q j% s6 P+ T" {' s5 W% C. [4 L! T
蒜2粒（切碎）、豆豉1湯匙（沖淨，略壓）、豆瓣醬2茶匙、清水5湯匙、蠔油1湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙www3.tvboxnow.com9 } l$ k: f0 |1 }% K% B. t$ L
8 J# u" `% z, h" s! J/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {7 I- B2 @. m/ ^* I. Q) V1 z w
做法: www3.tvboxnow.com5 f" P6 n7 p' F* Q# s* Z
1.魷魚仔沖淨，用半茶匙鹽及1湯匙黃酒拌勻。燒2湯匙油，把魷魚仔快炒至半熟，取出隔淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q- v& u3 l* W) C& i2 F# \
K, ]! V/ R0 D6 iwww3.tvboxnow.com2.另起油鑊，燒2湯匙油，爆香蒜、豆豉、豆瓣醬，灒2湯匙黃酒，加入魷魚仔兜炒數下。加入洋蔥、紅辣椒及韭菜兜炒至香口，注入餘下的芡汁材料，炒至熟透即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y. \2 B' o3 Y. g* l
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發表於 2015-8-12 06:47 AM
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