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材料：tvb now,tvbnow,bttvb% c- D h6 c5 M8 A$ N9 M- d- o* T
雞蛋3隻、小白飯魚60克、明太子1條
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" }# g8 b8 U: h5 Z! t! N0 j XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味：: i; a$ }, h, H) _. |) O9 F8 j) i
清酒1茶匙、鹽1/4茶匙、胡椒粉少許www3.tvboxnow.com! D0 P8 \5 W x6 u4 s
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做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p2 _5 q S1 a! B0 `7 c# {& J
1.以湯匙或刀背把明太子薄膜內的魚卵刮出 ，留用。公仔箱論壇0 ~4 [ H9 v" o# w. d
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2.白飯魚洗淨，瀝乾水分。公仔箱論壇, L) p0 \* g# m2 j
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3.雞蛋去殼，置大碗中，用筷子打散，調味。
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4.把白飯魚加入蛋汁內，攪勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V V) R0 |# W" J. z) I( o
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5.平底鍋中燒熱3湯匙油，倒入蛋漿，中火煎至蛋汁凝固，鋪上魚卵。www3.tvboxnow.com/ @- _; p' b* ~ R
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6.稍收細火，用鍋鏟摺疊成厚蛋餅，煎至兩面金黃，切塊。2 e* c3 G6 x! I! w4 f. F& j6 I* l* s
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發表於 2015-8-19 07:09 AM
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