: k. V* o# X# I/ k材料: tvb now,tvbnow,bttvb9 J3 ]6 e1 e$ S& u% y/ y3 t/ y
龍躉頭1個、蟲草花1兩、沙參1兩、玉竹1兩、腰果2兩、無花果1個、陳皮1個、生薑5片、瘦肉1斤公仔箱論壇, v3 T$ t1 @- D, L& z
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B$ s$ C! y" k3 Z Otvb now,tvbnow,bttvb做法:
) A* b/ }: A( R2 }+ g公仔箱論壇1.龍躉頭煎香,再注入清水煲熱。www3.tvboxnow.com+ v) ]3 |1 r7 O. i. \3 V
* x c# W! Q$ Q- f$ _2.加入瘦肉、陳皮、沙參、玉竹、蟲草花、生薑、腰果、無花果煲滾,再轉細火煲1.5至2小時即可。
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