返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 香芒炸魚柳

8 B6 t' w( Z) n. Y" c  A$ ~0 l
材料:     & }0 z9 m- y, ?
左口魚1條、芒果1個、雞蛋適量、生粉適量、沙律醬適量、汽水適量公仔箱論壇* i2 o4 T! f% q" `* @2 o7 y5 j; N
9 w2 N0 M5 F  P
8 g- |  l0 [; a1 J! S
調味:     www3.tvboxnow.com) o6 I' Y. r, r% ]
糖半茶匙、鹽1/3茶匙、胡椒粉% ]2 I+ [% d: h6 U& B2 r. D
7 |0 N1 K: o; v2 T. O2 V
& |4 _# Z4 h, A. Y$ P, H1 l/ L
做法:     
1 {- r7 M3 o% a. U' bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.左口魚起肉,切成魚柳。以鹽、糖及胡椒粉醃,再沾上蛋漿及生粉。
* r  t0 x( i8 d9 q. ], L
$ o# T& U5 z, ?% Vtvb now,tvbnow,bttvb2.起油鑊,把魚柳以中、小火炸至金黃色,隔去多餘油分上碟。
8 B; |% l2 N+ u! R! K公仔箱論壇www3.tvboxnow.com, d3 O0 R! s0 [% ~8 _* L
3.把魚骨沾上生粉,下油鑊炸至金黃色,上碟,放上魚柳。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V) `% a8 ?0 K, Y

3 [. U- I! d3 v& D  j" I6 \1 j- |0 G/ Ptvb now,tvbnow,bttvb4.把沙律醬及汽水拌勻。
: V1 w" R# h! J6 }, Ywww3.tvboxnow.com
0 y; ]& u2 {# M公仔箱論壇5.起白鑊,以中、小火把沙律醬煮至起煙,加入芒果肉拌勻。
  d3 r4 o+ |* K& V$ r* kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, {0 D$ \( Q! V$ F6 C
6.把醬汁淋到魚柳上,即成。公仔箱論壇- i! H% A: z- G4 |& J5 u& z
7 q; |- ]2 `! A* n# q

, U$ X$ ~/ d/ O/ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips:     www3.tvboxnow.com4 |8 H" a1 K; U1 z, [  o, b
刀鋒貼近魚骨處落刀,可切出更多魚肉。 魚肉容易熟透,宜開中、小火油炸。 汽水需慢慢及分段加入,減少醬汁形成汽泡的機會。 汽水帶有甜味,跟沙律醬的酸味十分合襯。
# R2 _8 y( m9 W/ u3 W$ l7 K0 v: E: R( v
6 |3 ^8 G. p$ `! i, L( r公仔箱論壇
返回列表