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氣虛血虧。: {% v* ~4 O, M' @+ {# W4 {& D
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材料：tvb now,tvbnow,bttvb9 p9 a: b) B( ^7 w u
（一）中藥汁50C.C.（黃耆5錢、桂圓3錢、西洋參1錢、 2碗水熬成50C.C.）6 W. x/ ]2 U+ v6 ]: q8 W" z
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（二）什錦堅果15克、蜂蜜20g、煮熟南瓜泥200克、黃色奇異果1到2個。
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" Z% e( K9 D# A% i3 H" c做法：. {6 y, r G* k9 T! b
1.將所有中藥材以兩碗水熬成50C.C.液體。. j* o$ B1 [9 _7 C. I
+ C4 |$ C6 c/ a4 {* b0 m. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.同時將堅果以烤箱烤約5分鐘，再將蜂蜜與堅果一起放至食物處理機打碎。7 K8 g, W' r1 {$ P. D# b
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3.再加入南瓜泥一起攪拌後，就變成濃稠狀中藥堅果醬。
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食用方式：公仔箱論壇- W1 Y3 Q( c7 p3 }1 R5 t/ f# h
建議可拿來抹多士、蘋果或梨子、奇異果等秋天水果，也可搭配沙律食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?( B T* C2 X6 C( s
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8 P+ ]' [9 H. l+ z6 G; q公仔箱論壇效果：tvb now,tvbnow,bttvb8 T( r/ \. b/ A6 Q6 j0 I1 c e1 b4 i
體虛無力者，進補應養血補氣，甘溫調氣食材為主，改善臉色蒼白、無血色狀況。 |
發表於 2015-9-10 07:12 PM
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