# b, u/ B7 ]8 n, {& [, Z公仔箱論壇材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d( ^' v& [; e5 A& D! B
雞扒300克、沙律菜150克、芝麻味沙律汁3湯匙
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醃料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H' q2 N8 m% [7 ~$ |
蒜泥1茶匙、醬油1湯匙、味醂1湯匙、海鹽少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O1 p# S( f7 X2 X4 \6 [1 V8 g' z
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/ T* {8 h R7 Utvb now,tvbnow,bttvb做法:2 J6 h. X/ y3 Q: R
1.雞扒解凍,洗淨後以廚紙吸乾水分,加醃料拌勻,醃至入味。7 E% P; U ~! Z& J; s* [3 e
9 u6 E6 x6 g$ K+ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把烤箱預熱至攝氏200度,放入雞扒,皮向上,烤約25分鐘或至熟,取出。
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% P+ s/ Q+ `( N9 K3.沙律菜清洗數遍至乾淨,瀝乾水分備用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N1 K5 C6 |# q- G( q
! H8 w6 }# U* @, O% j4 x公仔箱論壇4.雞扒攤暖,用手把雞肉撕成條狀,所有材料放入大碗內,加入沙律汁(a)拌勻即成。
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7 _- Y( m* g Z! l, Iwww3.tvboxnow.comTips
?# d5 e" B* uwww3.tvboxnow.com如怕肥膩,可在撕雞肉時把雞皮去掉。
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