TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C( D* E7 i: g; S
材料:
1 a5 j8 a4 B* a* }雞扒2件、翠玉瓜1條、紅燈籠椒1個、椰菜1/8個、芝麻少許、清水少許、扁身竹籤8至10支tvb now,tvbnow,bttvb$ m: @( S# D$ j/ K
2 U3 K9 k( K' C5 L& N8 c2 `5 X
. Y4 V6 ~! J* O( w8 F7 W' x調味醃料(雞肉):
3 t6 I4 J: t5 ?# Vtvb now,tvbnow,bttvb鹽1/4茶匙、生抽半湯匙、生粉半湯匙、胡椒粉少許 www3.tvboxnow.com3 W3 P; J! o2 \8 m& G
$ t* D% a; l. R( ~/ @& B' w! d
6 g \. _8 \: b. o# uwww3.tvboxnow.com醬汁:
6 A0 o6 C9 |8 y* W薑蓉半湯匙、生抽半湯匙、老抽半湯匙、糖2湯匙、清水1/4杯、生粉1湯匙
+ S' |' i6 q3 T) M" j9 z
+ F5 p& ~$ n; n$ a# O' B6 E5 D2 T/ Pwww3.tvboxnow.com
& m9 a/ u; K0 i: x8 w3 U做法: 公仔箱論壇4 q! Z9 r* g, ^& O+ E7 u$ q
1.將雞肉切片,用鹽、生抽、生粉及胡椒粉醃10分鐘。
9 }! q% t/ p( {+ Z! e( wtvb now,tvbnow,bttvb, e! e1 `) R0 j6 K) E
2.翠玉瓜開邊、切粗件;燈籠椒切粗片;椰菜切片備用。
, ]+ q) K* K9 S; jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _8 ~7 J" w8 a8 I
3.以竹籤將雞肉及蔬菜串起,每邊煎煮1分鐘半。9 s t# l2 G3 L. _
公仔箱論壇* u3 E* W- h4 b) n" v
4.注入少量清水,加蓋將雞肉炆熟後上碟。公仔箱論壇& }( o- v8 f& I* E/ a
8 j% V3 l& I3 _' P4 C5.將醬汁材料煮好後,淋在雞串上,再灑上芝麻即可。
- B; j8 z' ~. D: f' }公仔箱論壇 |