近日天氣轉涼，門診中，幼童罹患乾咳症狀大幅增多。中醫師表示，乾咳是指無痰或痰量甚少的咳嗽，造成咳嗽的原因很多，不能一味服用止咳藥去壓制，對於常有乾咳現象的幼童，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳藥膳，或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解。
* j0 `" T6 t( w( o7 O
* Y% m* }, X0 g" C公仔箱論壇
* P; M& u6 O5 ^5 m4 }梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用對，可緩解乾咳症狀。www3.tvboxnow.com8 n1 T/ p4 v9 {4 i
3 Y8 j, k) J f: G) Rtvb now,tvbnow,bttvb中醫師吳明珠指出，咳嗽是兒童呼吸系統常見的症狀，從時令來看，秋天與肺相應，燥為秋令之主氣。秋燥之邪易通過口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯於肺，影響肺臟清潤的功能，而發生秋天特有的乾咳或燥咳，又分涼燥和溫燥，應辯證施治才能收效。
; ~0 N9 L6 d+ u: h: ` ?5 iwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇: x5 P+ Q: `( a+ @
在中醫的角度上，容易出現乾咳的病患體質較為躁熱，因此中醫對於這些病患，會給予有止咳化痰功效的藥方。不建議病患自行前往藥房執藥，或者胡亂服用偏方。在日常生活上盡量減少食用冰品，油炸或重辣的食物，以免上火讓症狀加劇。
! |6 a0 M* |3 mwww3.tvboxnow.com. k- e: L" s; X# k! ~' C: V5 z$ y
【對乾咳有效的食物】：$ ?9 M6 }2 Y- Y, g* X( Q" L2 L5 E+ A
1.白蘿蔔：白蘿蔔對肺熱型乾咳，有很好的止咳效果，建議可多喝蘿蔔湯，或是將白蘿蔔打成汁加入蜂蜜，當果汁喝，也是1個不錯的方法。www3.tvboxnow.com, [+ R* y7 i8 L- Y1 r1 _6 U. e- ~6 f: `
3 c2 v: ]" T" ~- q2.水梨：梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用，因此對於慢性支氣管炎、肺熱型的咳嗽、喉嚨乾癢、口乾舌燥、失聲沙啞者特別有效。www3.tvboxnow.com% a* K; ]( f- T8 J1 k
9 T7 d4 R$ e$ h% j+ qwww3.tvboxnow.com
$ \3 r/ k, w( F' U7 ?. N tvb now,tvbnow,bttvb# O7 ~# u/ v9 J
近日天氣多變，中醫門診發現，幼童罹患乾咳症狀明顯增多，民眾千萬別輕忽。www3.tvboxnow.com% [3 W* C: d9 A9 G* X
公仔箱論壇3 C. A C7 D7 K9 z2 I
【中醫辨證 秋燥易咳】
: m- F& f9 T8 M* ^; S$ z8 E% y中醫師吳明珠指出，從中醫辨證觀察，燥咳時，伴有惡寒、頭痛、無汗、鼻塞等症狀，屬於外感涼燥咳嗽。臨床上常用杏蘇散加減；若兼有身熱不甚，咽乾口渴，唇鼻乾燥等症狀，屬於外感溫燥咳嗽，臨床上常用桑杏加減。www3.tvboxnow.com' V X' `- E# X: K {; A
5 x' P6 B! q( Z& i/ T5 w, [還有一種陰虛引起的秋季燥咳，臨床上常用沙參麥冬湯加減；若乾咳不止，無痰或少痰，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞等，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳類藥膳。
, K% [3 F8 N' D0 I) K公仔箱論壇6 q! G3 Q- q% n/ B
【潤肺止咳 輔助食療】公仔箱論壇8 o& _& b, H9 t) F9 R/ N, d8 k0 k
以下是幾則簡便藥膳對燥咳引起的咳嗽，有一定的輔助治療功效。 |9 G3 L! s6 l& K9 d; u7 b4 ^
1 G/ A9 M& V, ^' Z% h I4 Z1 `
1.百合杏仁粥：
& p* u( l8 J2 K1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。組成：www3.tvboxnow.com1 u6 B& A$ [" K3 ^6 A4 b+ r
新鮮百合5錢、杏仁3錢 小米100克與 冰糖適量，一起放入鍋中熬煮成粥。 三餐各食用1次。www3.tvboxnow.com% a- o+ M. d; ?6 |- r) r. D
, F* ^. R2 ~, X
功效：
, `6 o1 k0 Q5 H: p. Q! ^! D百合潤肺止咳，杏仁潤肺下氣對於肺燥乾咳有食療，止咳化痰作用。
+ y5 ]! _0 z. I0 v, {tvb now,tvbnow,bttvb
8 k8 r, x5 ~& w. n: i8 M7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ M/ Y6 v& R+ H: u7 |1 D6 ~ O2.水梨川貝盅：
% @$ _1 H- J. w$ p+ W0 I2 @. ttvb now,tvbnow,bttvb組成：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d4 G6 z" }+ b6 K
1個水梨，配川貝4克，冰糖適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i3 w% |; |% F& m e4 G' S# h
; V) s! g; X0 q做法：
" G" Q4 g1 m- _& a將梨去皮挖核後中空入川貝、冰糖及溫開水，待鍋內清水燒沸後，隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服。
+ b. ] G! B+ K1 dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G- Y3 o/ z3 ~
功效：
" r4 p; j$ h8 D公仔箱論壇潤肺止咳，清熱化痰。www3.tvboxnow.com" T! V6 }/ B6 T) y8 J
$ h) j8 i2 P: N+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 o4 ]# j: O) w+ Htvb now,tvbnow,bttvb
0 d( |5 F4 S' K" L8 L" d風池穴在後頸部，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。
" |% q8 {5 y) G) y4 f) m' rwww3.tvboxnow.com
$ d5 X" Y H/ ^" C! M. |& A【止咳3穴道 緩解乾咳】
* k1 C. K' t8 @. Y( G) q1 H3 W1.天突穴：
" M* U3 j% f% v% C0 H- }2 P/ Hwww3.tvboxnow.com按壓鎖骨中間「天突穴」，此處用力壓6秒鐘，邊吐氣邊進行，至少要重複3至五次。小孩的話，不要太用力壓也可熱敷此穴道，也會收到相同的止咳功效。
1 @- ^0 U/ B. z, T2 owww3.tvboxnow.com; m8 y9 i+ W. Q2 K2 D
2 肺俞穴：
3 I! H0 T4 J( i公仔箱論壇小兒咳嗽不止，可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉位於背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，此手法能調肺氣、止咳。tvb now,tvbnow,bttvb+ @2 Z1 b# r1 }' {( D8 w. E7 i. O
www3.tvboxnow.com# l2 e7 Z+ k6 J- |, U
3.風池穴：公仔箱論壇) l% l. A0 e- G) S$ g% V8 \
風池穴在後頸部，發際向上1寸，左右各有1個按上去酸酸的小坑。雙手抱小兒頭部，用拇指輕柔按揉風池穴，以出現酸脹感為佳。每次1至2分鐘。此法不但能止咳，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h7 X* C& p5 p+ X5 ^& N
公仔箱論壇; h* `: @9 C$ w
) ] \% Y) C# P% N$ O' }
【女中醫師小叮嚀】：
9 h+ V i+ W! |- v8 _! OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。平日除要注意保暖，多休息，多喝熱溫水外，飲食上，最好避免一些油炸、油煎或是容易刺激食道的甜食、巧克力、花生等堅果類及脂肪含量較多的食物，都應盡量避免。www3.tvboxnow.com9 z4 R) r2 K6 |' d
|
發表於 2015-9-14 01:09 PM
| 
