( ]5 _, d# r2 `! A材料: www3.tvboxnow.com9 X% i: Y7 Q! c1 E" K3 P
急凍去殼青口8隻、甜菜脯2湯匙(切碎)、韭菜(切2厘米)5-6條、蛋3-4隻、番薯粉3湯匙、水6湯匙
3 }! q) x3 `+ W' W) T% mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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5 h* i" m6 z" ~3 E4 Y調味:
3 o6 k; x# b" g9 \( `1 m* E b" ]www3.tvboxnow.com魚露1茶匙、胡椒粉少許
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) f9 B1 M+ u O) U公仔箱論壇做法:
9 c: j9 {( p: L8 o1 }3 Owww3.tvboxnow.com1.青口解凍後沖淨、抹乾後切粗粒,以魚露及胡椒粉調味。
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' t3 {/ P, Y+ C# M$ Btvb now,tvbnow,bttvb2.番薯粉與水拌勻成粉漿;蛋加少許鹽拌勻,與韭菜及甜菜脯碎拌勻。www3.tvboxnow.com a* s0 e2 H; P$ z9 K% b
1 I/ a4 A; b f2 O; T3.鑊內燒3湯匙油,青口用熱油略兜炒,加入番薯粉漿,炒數下至半凝固時,即倒入蛋液及配菜。
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4.青口煎熟後反轉背面,加少許油再煎至香口即可。 |