天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B, A- X- {' F7 o' ^2 e9 e" l# f% q5 `
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蕃茄凉面
5 \4 `/ ~; n- f7 y公仔箱論壇【材料】（1 人份）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F" O0 o- d) } |! z
义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙
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【作法】
% v. W% `: A/ h) y8 S0 x. J( K1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O2 h! Q8 {. T4 K2 _
2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀
! u4 X! v( z9 J9 R% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 I6 s* E% J" y/ P$ i; U$ p9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。
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& `, x4 s" K5 C; c5 L% P. Rtvb now,tvbnow,bttvb泰式海鲜凉面 公仔箱論壇; S1 R8 B( L5 J9 R8 A. I
【材料】（1 人份）www3.tvboxnow.com8 @) U# f+ B! W2 y
细关东面1束（75g）
& p0 u. b U; j/ Hwww3.tvboxnow.com、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙
; S. P+ S6 t( d( T/ R( M" Y3 ^/ f8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! V0 s/ e" q) E8 j/ I- y% h. \
【酱汁】tvb now,tvbnow,bttvb* o, O8 i3 b" d
柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙公仔箱論壇4 @+ K: @5 ]: q
9 F/ V0 L7 ~+ G2 v/ P: _ g【作法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x5 p# a. j' |+ i9 G, ~3 V
1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。
/ d' i. @4 ~. c: ]. Rtvb now,tvbnow,bttvb2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。
3 E& [0 H' p; g. \1 Ztvb now,tvbnow,bttvb3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。公仔箱論壇: @* C- `; ]& j1 u( A/ z6 n
4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!
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發表於 2015-9-24 12:54 AM
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