% q) E* S7 c; s4 B材料:
9 v5 T6 D% U. `9 V# }: E; L: F2 \3 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬背骨(約480克)
/ e8 _8 s7 l- }4 G- @tvb now,tvbnow,bttvb# _) P+ f% Y& N; _: m7 [
2 g8 j, Q( E8 n" o3 j% E/ N
調味:8 I+ U7 ?7 y& c8 H3 f. t( v& ?
韓國麵豉醬2湯匙、韓國魚露1湯匙、紹酒2茶匙、蜜糖少許tvb now,tvbnow,bttvb7 l- X, Y+ \$ u: c, V" \0 H
www3.tvboxnow.com2 ~1 l7 v0 i$ r- I% T9 j0 m
www3.tvboxnow.com1 Y# g' G& C; c- D# h
做法:- R( ^6 [3 w5 b5 d* y# B
1.豬背骨解凍洗淨,抹乾。公仔箱論壇3 C/ z/ q" t+ c/ N- F( Z
www3.tvboxnow.com) W& D# I$ }# y
2.反轉,在骨與骨中央的筋膜位置劃上數刀,有助入味。公仔箱論壇7 j3 O( _$ @ _- `1 D+ m) O/ M
* ]- b7 }( w% r" \
3.把韓式麵豉醬(a)、魚露、紹酒加入,拌勻,置冰箱內醃最少4小時。tvb now,tvbnow,bttvb) Z5 L' q3 k* Z* l
www3.tvboxnow.com1 f& b' B/ c+ ]8 _
4.預熱焗爐至攝氏200度,豬背骨置焗盤,入焗爐焗約18分鐘。
7 e: h7 ?! {5 f$ \8 i- d& B! m
+ q6 N+ ~ Q; B+ A% w5 z2 n! Lwww3.tvboxnow.com5.反轉繼續焗15分鐘,直至肉熟,在表面掃上蜜糖,焗數分鐘,至上色即成。公仔箱論壇. x4 O3 f5 F. s6 Z7 C
* G9 h: z2 v# z' d) y* v
5 j+ N7 g4 ~* m! c0 @6 C. `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips# O2 ?$ ~3 y) A6 i
如烹調時間不多,也可把豬背骨切成小件醃製,而烤焗時間也要相應縮短。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y2 J- `" a, `; b
公仔箱論壇6 s- W l9 H7 S& V& H- ]/ C, f c
食譜選用沒有辣味的已調味混合麵豉醬,在大型超市有售。
7 `6 q. |4 h: O( F |