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4 d3 `& t. S2 E2 x. r* a材料tvb now,tvbnow,bttvb$ z2 A1 B5 C0 K! F" P+ _0 z
小蔥.....2根公仔箱論壇1 ]& J( Z& W" Q
蒜.....5-6瓣
, H4 n& @* [9 m0 B5 n" y% u胡蘿蔔.....1根
1 N% `! o7 t3 U/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅尖椒.....2個 }% }* m* I9 g" V) a
雞中翅.....500g' R0 _& r( M8 y
土豆.....1個（100g）公仔箱論壇& g5 l0 D% L& B& D* s a2 M J" w+ A
番茄.....1個 （100g）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o0 g6 _/ X% \5 I% g
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& X7 U+ U, m# C/ L3 Y. c/ L雞翅醃料1 L. B# J L5 {5 I9 B; O) F
糖.....5gwww3.tvboxnow.com A4 [% n( e, _0 S/ m" s1 V) ^
鹽.....10g
, |2 N$ _- a/ J料酒.....15mlwww3.tvboxnow.com9 ?9 q& m; G3 B0 F8 N5 y# P2 B$ T
生抽.....15ml
. K5 \/ z2 Q: n1 g3 D老抽.....10mltvb now,tvbnow,bttvb5 f ~) m. X* X2 o4 I! q
花椒粉.....10gtvb now,tvbnow,bttvb; g* m6 c; v1 `& D2 q
柑橘醬.....1湯匙# ]5 V: R% D f) w+ x( B+ y
9 h7 b+ t* i( W# m# e7 W0 itvb now,tvbnow,bttvb6 b, g( E9 Y% r. ?( h
做法
, k2 j2 _3 X. a: `% {/ b公仔箱論壇1. 小蔥切末,紅尖椒切圈。tvb now,tvbnow,bttvb( g/ B: T$ V. W* s6 r
+ P( f+ h+ N5 _) `1 o2. 雞翅洗淨,在表面開刀。
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: i8 \- ^) U/ F: ?' h$ N8 H3. 將生抽,老抽,糖,鹽,花椒粉,料酒以及柑橘醬調成調味汁，用一半的醬汁醃制雞翅20分鐘。
7 |# ^. b9 @- y$ Y' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C6 [3 P, N" f( {
4. 土豆洗淨去皮切條,胡蘿蔔去皮切條，番茄切塊。
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+ l5 w: k' @: c6 ?7 ~ iwww3.tvboxnow.com5. 塔吉鍋內倒入油，加入蒜瓣煸炒出香，放入土豆條、胡蘿蔔條。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L; M6 O9 m, O+ x' b+ n1 ?* B: m
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6. 將醃制好的雞翅均勻的鋪在上面# Z; y. {3 |) Y4 E
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7. 中間擺好番茄塊，淋上剩下的雞翅醃料。蓋上鍋蓋，大火燒10-15分鐘。* p( J/ m( t f
\( y- [% y8 t0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 關火，繼續悶至5-10分鐘。公仔箱論壇$ ]# G) g, e$ T# G" I; H
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9. 撒上蔥末，辣椒圈，即成。 |
發表於 2015-10-2 05:53 AM
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