材料www3.tvboxnow.com$ H/ R) D" T1 B: `0 I6 @7 T
1.乾百合.....三両 (潤肺止咳、寧心安神、滋潤皮膚。)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j# j/ {( E! w
2.乾白蓮子.....三両 (清心火、補脾、養心安神、明目。)tvb now,tvbnow,bttvb- M* g8 P& u2 M" J7 C- x% o
3.抱心茯神.....三両 (半寧心安神，利水祛濕。抱心茯神，價錢貴些，但未經漂白，功效比較強。)
+ X e+ w1 b7 g: ^& Swww3.tvboxnow.com4.生曬淮山.....二両
% a. `' H" |5 U8 n) o" x& |) Stvb now,tvbnow,bttvb5.冰糖（不寒涼）! s& T" J0 W4 [+ d& {( T$ l
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1.將所有材料洗淨，白蓮子浸30-45分鐘。蓮子芯有清心火功效，但帶微寒，如體質較虛寒、產後、手術後，必須去芯。白蓮子較硬，浸後較易煲軟身。公仔箱論壇. V" L6 c' r7 W) O! F8 f5 r. E
7 C1 m4 R+ M" P% }* Q F: Q: b" w; W nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.百合洗淨浸15分鐘，瀝水備用。
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, z, Q' J/ ], l( k公仔箱論壇3.抱心茯神洗淨，清水浸10分鐘。- y" ]" G4 g. O0 M( U
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4.生曬淮山洗淨備用。# |2 w* u8 i, S" v) Y4 Z! B
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5.煲水，水大滾，將所有材料大滾10分鐘，轉細火熬一個半小時，加適量冰糖調味，完成。7 S; k3 J: f" n' s: T- O
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發表於 2015-10-4 04:44 AM
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