[更新10-30] (TVB) 都市閒情 - 調理月經紊亂妙方 [2015-10-05~2015-10-30][TV-RMVB]
， 描述： (TVBOXNOW原創)
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2015.10.26 - 精神健康莫忽視
2015.10.27 - 耳鳴之苦自己知！
2015.10.28 - 天冷易「誘」頸椎病？
2015.10.29 - 調理月經紊亂妙方
播出日期: 2015.10.29 (四)
月事是女士們與生俱來的生理現象，不少女士卻面對月經不調而引起的不適症狀，如經痛、月經不準及月經流量不正常等，除了身心困擾，亦為生活帶來諸多不便。究竟月經不調的成因何在？市面有售各種調理身體的成藥與健康產品，自行服用可有問題？站在中醫學角度，又有何治理方法？節目請來註冊中醫師詳釋何謂月經紊亂，並講解生活上的注意事項。
「香香公主」岑麗香之前為飲食節目《明星愛廚房》擔任主持，她的廚藝又會否因此進步？「煮角招牌菜」，香香示範跟她一樣「甜到漏」的甜品，又會分享平日的飲食習慣與近況。另外，香香平日工作忙碌，甚少有時間做運動，卻仍能保持「Fit爆」身形，令人艷羨。她在節目中公開飲食、養生、修身秘技，希望大家一樣擁有苗條身材。
「蠔油牛肉」乃一道家常小菜，可是要煮出美味，烹調技巧不可少。烹調前要做甚麼準備功夫才可讓牛肉嫩滑？怎樣除去芥蘭的苦澀味，並且煮出爽脆口感？留意「今晚食乜餸」。
【檔案大小】 : 194MB
【影片格式】 : RMVB
【發音語言】 : 粵語 |
發表於 2015-10-5 08:15 PM
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