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鹽.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n* `8 a3 F8 c, R. z
黑椒碎.....少許
8 t) g$ m( R: ctvb now,tvbnow,bttvb美國穀飼連骨豬排.....2塊www3.tvboxnow.com* A* g1 m% G* R# Q- q7 @
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, t, m! X8 r% h% A' y2 Q' r' T. n沙沙醬材料：9 m/ A4 Z# V3 b' W
鹽.....少許www3.tvboxnow.com9 t7 C# G1 T. z; n1 E- b0 v- R
蒜頭.....1粒
% @. z7 T ?! q2 V$ b" z/ `7 G6 T% K公仔箱論壇黑醋.....1湯匙公仔箱論壇 }6 P, l* {! R( g8 g
黑椒碎.....少許
+ o5 L! ^9 \: h+ ctvb now,tvbnow,bttvb紫洋蔥.....1/4個www3.tvboxnow.com$ g' D* c- v# e" o- m4 T7 Q* t
士多啤梨.....2粒
* p: a$ g9 ]6 D% N7 `0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮薄荷.....少許公仔箱論壇/ Y8 W! \0 Z& d2 E; t
特純橄欖油.....1茶匙公仔箱論壇. q6 r1 v0 d9 Y$ W8 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \ E4 M4 K7 B" J, w" ?" _
6 A* z: G( ~- i% H做法：公仔箱論壇1 _9 c, ~) D2 c$ p
1.先將美國穀飼豬排洗淨，抹乾，兩面撒上少許鹽及黑椒碎。公仔箱論壇6 ]0 ^: u: n+ }7 R7 o" S
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2.生鐵鑊放多一點油，燒熱鑊，放入豬排，以中至大火煎至兩面金黃。
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5 Q; ~+ B4 F" i3.將整盤豬排，放入已預熱的焗爐，以210度焗6-8分鐘。" |7 ^% A/ d) J( l/ P# o& t
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4.將紫洋?切碎，1粒蒜頭壓碎，士多啤梨切碎，薄荷切碎，放入碗內拌勻。
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5.下少許鹽、黑椒碎、橄欖油及黑醋調味，拌勻。
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5.將焗好的豬排取出，靜置一會，淋沙沙醬在豬排上，上桌。
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發表於 2015-10-12 05:11 AM
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