[中式食譜] 椒鹽三文魚

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3 C: C# D/ T9 T( ~( c- _材料:        
+ t: h8 j- ~4 D3 b% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三文魚脊骨400克(斬件) 、尖紅椒1/2隻(切碎)、蒜頭1粒(切碎)、蔥1條(切粒)  {0 T; L- p7 C' x) e

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調味:        
' T- O/ C2 ~$ B' N3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉半杯、黑椒碎半茶匙、幼海鹽1/4茶匙 醃料: 1湯匙黃酒、1/3茶匙鹽、少許白胡椒粉
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0 g; y9 B6 P6 P* e$ z: {# j8 Nwww3.tvboxnow.com做法:         tvb now,tvbnow,bttvb+ I* H& n  [, }6 Q+ b. V
1.三文魚脊骨件與醃料拌勻，醃片刻。: ]: q2 ^, D% @" k3 P3 [. X/ p  J
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2.每件魚沾上生粉，放下油鑊以中火煎至兩面金黃色，取出。www3.tvboxnow.com. t- y# ^5 K) g# j: I) r) j
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3.再放回油鑊煎一會，取出。www3.tvboxnow.com; n; {# d, V$ b

  u! G) t% I1 Y; Q6 Y0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒1湯匙油，爆香配料，魚件回鑊兜炒，撒下適量黑椒碎及海鹽炒勻。

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