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三文魚脊骨400克(斬件) 、尖紅椒1/2隻(切碎)、蒜頭1粒(切碎)、蔥1條(切粒)
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調味: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X6 N( |6 d6 Y2 N; ]- y
生粉半杯、黑椒碎半茶匙、幼海鹽1/4茶匙 醃料: 1湯匙黃酒、1/3茶匙鹽、少許白胡椒粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^2 R3 Q2 K$ ?- }, ~0 k7 l$ F
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0 |: A6 t! b1 U3 F- l: A5 ]公仔箱論壇做法: ' {* \0 x/ g: U: `% {5 T
1.三文魚脊骨件與醃料拌勻,醃片刻。
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2 s7 q5 ]' G+ f7 |4 @8 H2 x公仔箱論壇2.每件魚沾上生粉,放下油鑊以中火煎至兩面金黃色,取出。
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' h+ j/ s) H6 h' W: }3.再放回油鑊煎一會,取出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {! Y, H1 Q# m' P- ]! u: G- I- B
$ a; Y+ k0 l6 S: ~2 m7 i% R, O4.燒1湯匙油,爆香配料,魚件回鑊兜炒,撒下適量黑椒碎及海鹽炒勻。 |