. F% f! k$ M# etvb now,tvbnow,bttvb材料:
. y6 o1 A: b: {9 _鮮橙.....1隻www3.tvboxnow.com! `9 Z( O! `( ?5 b8 F
芫荽.....20克
$ P! U: Y, Z. U1 S魚露.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R3 n$ g) t- {1 |9 l8 e
乾蔥蓉.....1湯匙4 ~2 Z+ L1 R' s1 v0 X% s
砂糖.....1茶匙半 www3.tvboxnow.com# u3 \8 J) q. q- \& p$ l. I
急凍帶子.....180克
, ], F$ K4 q* A" Y公仔箱論壇黑葡萄酒醋.....3湯匙
: p4 z- k: t! Q# p# u3 ?4 Ntvb now,tvbnow,bttvb牛油（放置軟身）.....3茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 m9 Q u9 |9 X7 C4 z/ w' Q) B1 ~
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' @% |2 H. }" w4 b: n8 d- _4 F公仔箱論壇調味醃料：( `& g4 \- i5 h7 N8 W% B7 L$ D" ]
麻油.....少許
- ?9 f* x) s2 I9 ~& A* L, B9 z生油.....1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb9 P+ U" d( Q" J3 L& t- v' h
鹽.....1/3茶匙
+ n4 F5 A9 o* X" T9 f( nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉.....1茶匙www3.tvboxnow.com' k6 S* ` |4 r' ]0 l0 |
胡椒粉.....少許公仔箱論壇; O4 Y, \3 J' e) p) C# {- K
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做法:
7 L6 s/ y- _- T% H9 }- w" j1.帶子解凍，抹乾水分，與醃料拌勻略醃備用。橙切成2半，一半取肉，一半榨汁備用。' G0 O4 R) F7 r2 x. d7 z6 ^& F. Z& K
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2.燒熱油鍋，下砂糖、乾蔥蓉以中慢火炒香，加入橙汁、黑葡萄酒醋、魚露，以慢火煮至餘下約2湯匙，關火，拌入牛油成汁料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E3 S! ?2 X7 m2 x
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3.帶子下鍋煎香及至僅熟，取出置碟，淋上汁料，伴上芫荽、鮮橙肉作點綴即成。
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發表於 2015-10-31 04:42 AM
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