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1 g5 Y2 ~: p; o! y# l/ C' ewww3.tvboxnow.com水果對人的身體有很大的好處，香蕉就是其中最常見的一種。但是貌似水果只是女性的「良友」，與男性毫不相干。今天就要告訴男士們，吃香蕉的幾大好處。- [( ~0 Q1 R x5 {0 Q
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據國外媒體報導，科學家從香蕉提取特殊成份研製了一種「神奇藥物」，能夠用於治療許多致命頑疾—丙型肝炎、流感和愛滋病。其特殊物質就是香蕉中的一種蛋白質，叫做「香蕉凝集素」。由此可見，香蕉的作用不可小覷。
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. r; r$ Z/ D8 ntvb now,tvbnow,bttvb男性吃香蕉的幾大好處
/ Z- c1 J/ @* p& e6 d* j, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、預防心血管疾病
' y/ U& |( C* O: X% R香蕉延年益壽，老少皆宜，被稱為「智慧之果」。香蕉中含有豐富的鉀元素，鉀能有效穩定血壓、及肌肉痙攣。人體內缺鉀時，就會出現心律不整、心動過速、血壓下降等症狀，這個時候香蕉的功效就開始發揮了，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，維持血壓穩定和預防心血管疾病的功效。www3.tvboxnow.com: z) O/ Y9 K0 H! k: A' o! P2 l7 V% q
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二、防腦退化症
9 y) J5 A( B& B6 r& G公仔箱論壇研究證實，香蕉有助於提高腦力，改善學習能力，提高警覺度，防止腦退化症。
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三、防治抑鬱症
) P% n3 w3 D# {4 p/ J( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉內含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質，能使人心境變得愉快，有助防治抑鬱症。% `9 |/ }7 |7 N' s# f) a% n5 {
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四、改善早洩
# s& D. Y& w* s6 c# ~4 V% k俗話說「十個男人九個虛」，這裡所說的虛指的是腎虛，早洩是腎陽虛最典型的症狀。香蕉富含多種有益微量元素，其中的鎂元素對男性尤其重要。鎂是重要的神經傳導物質，不僅可以讓肌肉放鬆下來，而且還能有效提高精子的活力，增強男性生育能力。醫生們研究發現，精液不液化和早洩的原因之一，就是微量元素鎂的缺乏。0 @) i; _% S2 R0 s
- ?' }1 S- u5 a- V公仔箱論壇五、防治低血鉀症公仔箱論壇0 o! g% N# D: w' j5 D
燥熱的秋天，陰涼的天氣更適合運動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |7 C& l0 R4 w( s
運動後，身體排出大量汗液，鉀也隨之排出，導致四肢乏力；大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑，都會導致血鉀濃度降低，此時香蕉則是最理想的補鉀食物，可有效地防治低血鉀症。
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" m; ~8 A, y$ K Y$ S! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉五忌tvb now,tvbnow,bttvb% t- j- k8 }- I
1.香蕉與紅薯不能同食：同食會發生不良生化反應，引起身體不適。" Q9 @& @6 R- x1 {
8 i1 p' r5 z9 A# Ttvb now,tvbnow,bttvb2.土豆與香蕉不能同食：同食會發生不良生化反應，致使面部生斑。
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! G) L0 l0 ^2 D8 ]/ ^www3.tvboxnow.com3.急性腎炎患者不能食用香蕉：香蕉中含有較多的鈉鹽，如吃大量香蕉，和攝取鈉鹽一樣，使患者血液中出現鈉水滯留，加重浮腫，使腎臟負荷加大，加重病情。tvb now,tvbnow,bttvb6 n1 c9 T3 E6 G L5 D
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4.酸牛奶與香蕉相剋：同食會發生不良生化反應，產生致癌物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u, a( T( P! x* F5 b% `2 v& U- J
3 D9 o0 v2 @! F2 l5.香蕉與芋頭相剋：同食會使胃不適， 感覺脹痛。
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哪些人不能吃香蕉？公仔箱論壇 n5 I4 `9 `* j* d F# }9 b
香蕉性寒，所以對於體質偏虛寒者，最好避免服用。例如胃寒、腎炎者，最好不要生吃香蕉。
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臨床驗證表明，香蕉含鉀高，患有急慢性腎炎、腎功能不全者，都不適合多吃，否則會影響病情。www3.tvboxnow.com+ e( y7 F) D, D# p
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此外，香蕉糖份高，一條香蕉約含120卡路里熱量（相等於半碗白飯），患糖尿病者也儘量避免食用。! J# I2 }/ h' {- A" z: v" _
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發表於 2015-10-31 05:04 AM
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發表於 2015-10-31 09:31 AM
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