本帖最後由 nt1972 於 2015-11-3 01:45 PM 編輯
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材料 公仔箱論壇6 A, e; q" X3 k: ^
蕃茄....4個
3 T; }' T" Q( p6 V( B京蔥....1條
( w7 T. y1 f3 h0 F# V4 }公仔箱論壇雞搥.....5隻
4 T5 S2 a3 ` A) H" F* l# HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意粉....半包3 C2 A. T5 @6 M3 j- O: T- |
蒜頭....少許
# H X1 S$ K2 S" v0 _" yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雜菜粒....少量
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5 H* `! N/ D- a" `調味料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H+ C3 }6 F x# r1 \ k- Y
鹽....少量
( \8 N0 b5 D7 k4 V) P糖....少量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S- P' a6 u: g' g6 L) f7 {: }
生粉....少量 . P* E2 Z! I1 @2 J8 c# r
橄欖油....少量
) o$ w U& s; q/ @3 n2 [tvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒....少量 www3.tvboxnow.com( {0 D0 B* U; T
# [8 p' f: A. u7 a公仔箱論壇
5 ]+ P' w; S! D: f1 ~煮法& x/ P% }4 x4 X# p6 N
1. 蒜頭切粒落鍋後加入雞搥煎5分鐘到外皮金黄,備用
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2. 蕃茄煎香,備用
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3. 用滾水煮意粉至軟身後備用
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- n3 D& K7 n: G! utvb now,tvbnow,bttvb4. 用橄欖油將蒜頭及京葱放入玫瑰鍋炒香,舖底。
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# V9 Z1 o6 l* L, I: G- [tvb now,tvbnow,bttvb5. 放入蕃茄,雞搥焗20分鐘後加入意粉,雜菜粒再焗10分鐘即成。
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2 U" V7 I% j" W' I5 P& {& E, e( Xwww3.tvboxnow.com1. 意粉煮熟後加油拌下,避免太黏。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x- v/ O; b3 K/ n. ~
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