材料
# ^7 W# g6 C5 p# z1 o/ s P8 Z2 Qwww3.tvboxnow.com1）南棗.....約8粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {' R4 n- b- J" w
滋腎養肝、健腦安神、補脾養胃、活血强心、補虛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t! D' h8 J" W) q
公仔箱論壇7 {! W% _* P' ]* ~
2）青仁黑豆.....約2両
4 X7 [9 }0 z: S+ j/ }, N" _養陰補氣、活血利水、解毒、補肝腎、烏髮、緩解尿頻、腰痠背疼、白帶過多、有效補鈣、預防缺鐵性貧血tvb now,tvbnow,bttvb; b. Y, J) Z2 v9 d% S
; }& ?; C' V( T3 Z5 O" z3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3）雞蛋.....2-4隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g$ G W- ^7 ?+ c6 u4 l, G
補肺養血、滋陰潤燥，用於氣血不足、熱病煩渴、胎動不安 可選用BB蛋（即初生蛋，可在街市雞蛋檔購得，優點：幼滑、味道香濃，營養成分豐富，小朋友、身體虛弱朋友、孕婦、坐月、手術後，特別適合。）公仔箱論壇; d0 b6 x( c; Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p: H5 ?, Y8 M J: [
5 Q2 z4 o7 d' ]7 ^7 }Steps
8 O5 Q w0 t& j. p+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.南棗洗淨，備用；) P4 }, W8 y$ i) T
. H& r. J& i) M7 Y公仔箱論壇2.青仁黑豆，用白鑊（不加油）炒香，慢火燒熱鑊，將黑豆落鑊，用慢火，慢慢炒，直至黑豆皮微微裂開，立即盛起，放涼備用；www3.tvboxnow.com4 I1 @( C7 @3 _* L% X
- ]7 I& e( y0 E0 I- i5 j# I
3.雞蛋烚約6分鐘，剝殼備用；' G) V! m! L8 _
* t% Y1 J2 r) f, p) V' |www3.tvboxnow.com4.南棗、黑豆可凍水落； Z, @' o6 z# L: N5 N- O( ^
; y0 }/ @0 V( h3 s/ U公仔箱論壇5.水滾，大滾5分鐘，轉細火煲35分鐘，至黑豆變腍，加入雞蛋，細火煮約10分鐘。想蛋入味些，再焗15分鐘，有需要可加少許糖調味，完成。 |
發表於 2015-11-9 12:18 PM
| 