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雞髀.....3隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m. H; `# o6 ]2 [& v L5 R
白飯.....200克
9 G5 w. ~) t0 m% Q k提子乾.....30克
' \! y$ v4 s% |3 |) G2 I& htvb now,tvbnow,bttvb咖喱粉.....1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb& H& c# J0 E' N; l+ c* n7 }
隔夜白麵包.....2片) _; Y! v! C% t
黃肉汁.....240毫升 3 e% u7 L6 G1 ]/ b& q
煙肉 (切碎).....6片
) t% r2 Z- _) g7 ?+ Xtvb now,tvbnow,bttvb蕃茄 (切條).....2個
3 U. F+ D9 y7 c! r$ f蒜頭 (剁碎).....2粒
7 i% q. c# k2 ~) k9 D公仔箱論壇洋蔥 (切碎).....1/4個
3 V& R; B- _: L1 \1 o! }洋蔥 (切幼條).....1隻
( w7 c. p: L: f; {2 r2 ]! N4 n1 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I: n. V1 W0 {! T: B+ y
, |1 }$ U8 O% M# X4 Y* n: Htvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n0 v2 d* {% _. A! l
1. 雞髀切件，用鹽及胡椒粉調味。
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2. 另將煙肉炒至金黃，取出待用。tvb now,tvbnow,bttvb+ y/ U/ V% K ?4 h
! E; G. N6 y9 w7 G' y& etvb now,tvbnow,bttvb3. 放入雞件煎至兩邊成金黃，取出。
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4. 放入洋蔥條炒軟，加入蒜茸同炒1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb( Y$ ^2 e1 l. Y# m4 {
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5. 雞件回鑊及倒入黃肉汁，煮滾後用慢火煮至雞件熟透；加入蕃茄條及提子乾。* r, w4 r& u8 d+ p# N
! o; N/ H. g4 c4 K6 O/ ntvb now,tvbnow,bttvb6. 白麵包切幼粒，用約6湯匙油半煎炸至金黃；盛起，隔淨油。
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0 q1 P9 L3 v! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 於另一鑊內用2湯匙油爆香洋蔥，加入咖喱粉同炒1分鐘。 拌入白飯炒至熱透，灑下其餘提子乾。
2 k4 ]" _: j0 c, Q8 Q% S! l1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 `3 P- g! G$ R) a6 i# Q
8. o摩o籮雞調味，撒下麵包粒及雞蛋碎，趁熱與咖喱炒飯伴食。tvb now,tvbnow,bttvb: |& {! |- q; B x7 X" o
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發表於 2015-11-10 04:50 AM
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